作者
作者喵喵喵,时隔有好几个月了哈,本可也是又来更新了对嗯
作者好了好了,不管了,不管了,进入正题
经历过上次的风波之后,在欣下定决心去减肥,让我们看看她都干了些什么吧
(体育馆内)
徐在欣Love me love me(一展歌喉中)✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎
徐在欣Say that you love me~
徐在欣Fool me fool me~
徐在欣Go on and fooI me
徐在欣Love me love me
徐在欣Pretend that you love me
徐在欣Leave me leave me
徐在欣Just say that you need me《歌曲是love fool》
只见我们的在欣一边唱歌,一边在弄她的哑铃

也是经过了几个星期的调解,她的赘肉也是下来了,不过,还是需要练习,因为她的体重从可怕的130到了110,距离她的理想95还差很多呢,在中国这一路的酸甜苦辣,只有她自己知道
就这样,过了几周
让我们依旧来看她在做什么运动吧
这次的在欣没有在弄她的哑铃了,她的体重也有所了减缓现,在她的体重为105斤,她在跳绳

过了一会儿,她又乐此不疲的开启了其他的运动

作者此处借用了豆包AI,要不然整不了)如有雷同,就请退出
就这样,在欣的体重不断下降
徐在欣加油,等我把这个练完,再去称体重一定应该差不多能达到我之前的体重了吧?!

在欣将横叉劈完就去称了体重

作者气死我了,破豆包,听不懂人的指令,此处为95斤哈
徐在欣欧耶,终于达到我的之前体重了(激动的跳起来)೭(˵ˉ̴͒ꇴˉ̴͒˵)౨
徐在欣꒦ິ^꒦ິ(热泪盈眶中)
徐在欣我一定要将这个好消息告诉教练
徐在欣(掏出手机,打电话给教练,电话传来声音)
在欣教练喂?怎么了?
徐在欣我告诉你一件好消息,你想知道吗?
在欣教练废话少说,我现在忙得很
徐在欣哎呀,你这不就是在准备午饭嘛,马上就吃饭了呀,真的是诶,你就说一下嘛
在欣教练什么事?我想听,我想听,行了吧?
徐在欣好吧,那我就勉为其难的告诉你,我的体重回到我之前的95斤啦,哈哈哈哈哈哈̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
在欣教练哦,那你明天应该可以恢复训练了?!
徐在欣这个嘛,呃
徐在欣被噎住)
在欣教练距离比赛没多少时间了,快点吧,你明天去训练!!!(生气)马上世锦赛就要开始了,距离一个月都没有了,这一个月你能干些什么?能抓紧练就抓紧练吧!
徐在欣好吧,(挂断),不过人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,我先去吃饭惹!
徐在欣但是我好不容易回归这种身材,当然不会好好吃一顿,因为明天还要训练,所以我今天中午还是吃减脂餐吧
徐在欣(准备午餐中,杂粮饭一小碗,香煎鸡胸肉一块,清炒西兰花和菠菜,水煮鸡蛋一个)嗯,这个不但量大顶饱,而且还有助于我的体重降低,嗯,令我很满意。算了,不说了,赶紧吃吧,要饿死了
作者嗯,对本主包还是一个杨德雷重度依赖者,好了,现在有1000多个字了,晚上在码或者下次再码吧
作者拜拜