训练室的空调嗡嗡作响，把九月南京的燥热隔绝在外。你刚结束和武汉eStarPro的训练赛，摘下耳机时指尖还有些泛凉。你揉了揉酸胀的太阳穴，视线落在桌角那个只咬了两口的三明治上——那是中午凯教硬塞给你的，火腿和生菜的边缘已经微微发软。

钎城结束了？

钎城端着两杯果茶走过来，把其中一杯推到你面前。

钎城刚买的葡萄柚，三分糖。

你抬头冲他笑了笑，眼睛弯成月牙。

沈知棠，星眠谢谢钎城哥。

你伸手去接杯子，手腕抬起的瞬间却突然一阵发虚，指尖擦过杯壁，整个人不受控制地晃了晃。

钎城小心。

钎城眼疾手快地扶住你的胳膊，眉头瞬间蹙起。

钎城怎么了？

你摇摇头，想说话却觉得喉咙发紧，眼前像是蒙了层白雾，耳边的键盘敲击声和队友的说话声都变得遥远。你攥着钎城的小臂站稳，缓了好一会儿才找回声音。

沈知棠，星眠没事……可能就是有点累。

清清脸色怎么这么白？

清清不知什么时候走了过来，伸手探了探你的额头，指腹的温度透过皮肤传来。

清清没发烧。

他的目光扫过桌角的三明治，眉头皱得更紧。

清清中午就吃了这么点？

九尾刚和张凯讨论完战术，回头就看见这阵仗，几步跨过来。

九尾棠棠怎么了？脸白得跟纸一样。

他伸手想捏你的脸，手到半空又停住，改成轻轻碰了碰你的脸颊。

九尾怎么回事啊这是？

你还没来得及回答，张凯拿着战术板从教练室出来，一眼就看见围在桌边的几个人，还有脸色苍白的你。他心里咯噔一下，快步走过来。

（Kear）张凯怎么了这是？

钎城凯哥，棠棠棠好像不太舒服。

钎城低声说，扶着你的手没敢松开，让你靠在他身上。

张凯放下战术板，拍了拍你的头，语气是难得的严肃。

（Kear）张凯头晕吗？是不是又没好好吃饭？

你被他看得有些心虚，低下头小声说。

沈知棠，星眠我吃了……就吃了一点。

（Kear）张凯一点是多少？

张凯的声音沉了沉。

（Kear）张凯早上是不是就喝了半杯牛奶？中午这三明治就咬了两口？

他早就注意到你吃饭越来越敷衍，训练赛一忙就把吃饭忘到脑后，说过好几次都没用。

九尾在旁边咋舌。

九尾不是吧棠棠，你这饭量还没猫多。

他昨天亲眼看见你早餐就吃了个水煮蛋，蛋黄还剩下一半。

清清从自己包里翻出颗糖，剥开糖纸递到你嘴边。

清清先含着。

是水果味的硬糖，甜度刚好，你下意识地张开嘴含住，糖果的甜味在舌尖慢慢散开，稍微缓解了些头晕。

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作者大家一定要照顾好自己，低血糖很难受。

作者一日三餐要按时吃，不要不吃。不好好吃饭，血糖容易低。希望大家每顿饭都吃得饱饱的、美美的，营养均衡，啥都不落。

作者按时吃饭，好好睡觉，把自己照顾得妥妥当当的。咱们都要健健康康的。😊

作者希望大家健康，快乐的😆生活！