待产 8

　　走路困难，睡觉困难，吃东西要定量，但凡爱吃的东西都要注意不能多吃

　　动一下就可能抻到肚子或者忒抽筋，做什么都要时刻注意

　　如此，黄芷骄再次进入到养猪，哦不是，养胎生活。

　　还是一天六顿

　　早晨从一碗新会陈皮红豆沙开始，健脾、利尿、安神，温和开启肠胃，避免吃了红豆沙，吃不下早餐。

　　洗漱后换上家居服，开始一天的早餐，海参鸡茸炖蛋​ + 黑松露山药糕。

　　爸爸：我闺女在这儿受苦受难，严浩翔除了看着，干难受，能陪着之外，什么都帮不上，花他们点钱，那都是在帮他们忙……

　　护理团队说是没有问题，不过要注意不能吃太多，不能超过150克

　　现在身上穿的这些还是严妈妈上次过来时候买的，都穿过了，她想穿新的

　　吃完饭，两个人下楼遛狗，爸爸则去海鲜市场

　　今天在楼下呆的时间不算长，回去之后还做了孕妇瑜伽，说是可以让生产更顺利，放松身心

　　学到的呼吸阀，也是发生宫缩时候可以用的拉玛泽呼吸法

五红是指红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖，加上酪梨和牛奶，补气养血

　　可以帮助黄芷骄补充能量

　　可惜计划没有成型，今天有心理咨询师来帮他们调节产前焦虑

　　结束后会看一个孕妇生产纪录片，之后进行“分娩预演”沙盘工作坊

　　纪录片看到生产过程，黄芷骄没忍住吐了，还不是那种干呕，而是真的，直接吐了出来……

　严浩翔着急的按铃把护理团队喊来，抱着黄芷骄到里屋先休息，躺着躺着……她就睡着了……

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