第1章

说起刘翔，人们总会想起他的"飞人"称号。在同时代的中国体育明星里，很少有人能与刘翔相提并论。

退役后的一次采访中，刘翔笑着说："金牌我只有一块，但它改变了我的一生。十几秒的比赛，却要用几千个日夜去准备。孩子们总问我冠军的秘诀，我告诉他们：没有捷径，只有汗水。"

这只是他随口的一句话，但刘翔的实力和贡献却是无人质疑的。

1. 中国田径的突破之战

尽管刘翔在国际赛场上屡创佳绩，但有一个对手始终是他无法回避的挑战，那就是艾伦·约翰逊。

艾伦是谁？他是当时世界公认的110米栏第一人，曾保持世界纪录长达近十年之久，拥有多个世界冠军头衔，是栏王中的栏王，被誉为"最美的栏式技术"拥有者。

为了能够追赶艾伦，刘翔几乎付出了常人难以想象的努力。每天凌晨五点起床，一口气做上千个单腿蹲起，膝盖上的淤青从未消退过，却从不向教练喊一声疼。

只有刘翔自己清楚，被艾伦统治的那段田径岁月是多么的煎熬。

在一次国际田联的交流活动中，艾伦半开玩笑地说："那个中国小伙子总是盯着我的后背跑，好像很不服气。"

这句话绝非夸张。

2003年巴黎世锦赛，刘翔在决赛中以13秒23的成绩获得铜牌，艾伦轻松夺冠。

2003年马德里田径大奖赛，刘翔再次不敌艾伦，赛后他沮丧地坐在场边，低着头一言不发。教练孙海平过来拍拍他的肩膀说："总有一天，你会超越他。"

那段时间，刘翔几乎把全部时间都泡在训练场上。每天清晨六点，当其他队员还在睡梦中时，他已经开始了第一轮训练；晚上十一点，当宿舍熄灯后，他还在借着微弱的灯光做肌肉拉伸。

孙海平曾透露："有一段时间，刘翔的脚踝受伤了，但他硬是咬牙坚持，不肯停训。每次训练后，鞋子里都是血。"

一次午休时间，队友发现刘翔不在宿舍，找了半天才在器材室发现他正对着墙壁练习起跨动作。队友笑称："你疯了吗？"刘翔却认真地回答："我昨晚梦见自己超越艾伦了，感觉特别真实，醒来就想试试新的技术细节。"

2004年，雅典奥运会前，刘翔的状态终于迎来爆发。他在几场国际赛事中的成绩逐渐接近艾伦，而艾伦也开始将这个东方面孔视为真正的威胁。

2. 雅典的巅峰一战

雅典奥运会的比赛场地金色跑道，在阳光下闪闪发光。当刘翔走进赛场时，看台上的中国观众激动地挥舞着五星红旗。

决赛前，刘翔在热身区遇到了艾伦。与往常不同，艾伦没有像以前那样友好地打招呼，而是冷冷地瞥了他一眼，然后转身离开。这种反常的态度让刘翔明白，自己已经被对方视为真正的对手。

比赛前的气氛格外凝重。刘翔深呼一口气，回想起教练孙海平的话："放松，相信自己的技术。你已经准备好了。"