
该文章阐述了作者经过观察发现成功的人背后都有一套系统支撑着他们的人生运作,并提出“设立目标容易导致失败”的观点。
一、系统能带来什么好处?
系统能将人生视为一个整体,而非碎片化的组成。系统锚定你人生的核心,是自我滋养的持续动力,不因外在的冲击而产生大幅度的变化,具有稳定的特征。它帮助你持续地感受成功的愉悦,而不是通过外界的评价来保持成功。它使你自主定义成功,是一个可持续自发生长的迭代程序。
二、目标与系统的差异在哪里?
目标是一种短期行为,有时间限制。它的幸福感只为到达成功那一刻而准备,未到达目标之前,处于一种持续的失败感中。完成目标之后,又会失去方向,需要制定新目标抵抗内心的空虚,以持续保持自信心。
系统是一种可持续的实践方式,它会给你带来复利效应。并且能让你在实践的过程中保持愉悦和幸福,即使遇到困难和挫折,该系统也能帮助你稳定心态,调整方向,专注于自己可以做的事情。
目标与系统的差异有三:第一,时间上的差异;第二,失败感与成功感的差异;第三,人生稳定性上的差异
三、给我带来的影响是什么?
人们总喜欢设立目标,比如一个月瘦10斤、一年读100本书、三个月通过XX考试……这些都是处于短期目标,并不直接作用于人生系统,一旦失败了,就会产生“好难,我不行”的念头,持续挫败。建立一个人生系统,锚定自己的人生核心——我想成为一个什么样的人?然后持续分解,最后落实到微小 的行动,就会产生“无论我做什么都是有利于系统发展”的念头,它有助于增强自信,不会因为一时的反馈不好而情绪低落。