No.5 比赛

校园生活是一首舒缓而重复的乐章，自从上次在学习上取得进步后，日子按部就班地流逝着。清晨，阳光穿过斑驳的树叶，洒在校园小径上，程沁背着书包，步伐匆匆，身影在光影中穿梭。课间，她安静地坐在座位上，或是整理笔记，或是望着窗外发呆，而身旁的林瑾媛总有说不完的话，叽叽喳喳像只欢快的小鸟，程沁虽话不多，但偶尔也会被她逗得嘴角上扬。

但对于程沁而言，高二的第一场游泳比赛，是这段平淡旋律中跳跃的强音。作为学校游泳队的老成员，这场比赛承载着她太多的期待与自我证明。

一放学，程沁迅速收拾好书包，脚步匆匆，目标明确——游泳馆。

“吱呀”一声，推开那扇熟悉的门，消毒水味扑面而来，充斥着鼻腔。馆内，明亮的灯光毫无保留地倾洒在水面上，波光粼粼，像是无数双眼睛在眨动，又像是在热烈欢迎她的到来。

“程沁，你可算来啦！”一同在游泳队的队友李阳老远就瞧见了她，热情地打着招呼，“今天可得好好练，比赛可没几天了。听说隔壁学校的张悦这次也参赛，她的自由泳可厉害，咱们得加把劲。”李阳一边说着，一边活动着肩膀，眼中满是斗志。

程沁微微点头，嘴角扯出一抹淡淡的笑：“嗯，知道了。”声音简洁，不带一丝多余的拖沓。她心里清楚张悦的实力，但这并没有让她感到压力，反而激起了她的好胜心。

走进更衣室，程沁动作麻利地换上那身深蓝色的泳衣，这泳衣陪着她度过了无数个训练的日子，早已成了她的“战斗伙伴”。戴上泳镜，她深吸一口气，镜子里的自己，眼神坚定又透着几分冷峻。她轻轻抚摸着泳衣上的队徽，那是荣誉的象征，也是她坚持的动力。

踏出更衣室，来到泳池边，程沁活动了下手腕脚腕，做着热身。此时，林瑾媛也匆匆赶来，额头上还挂着细密的汗珠，显然是一路小跑过来的。

“程小沁，我没迟到吧！”林瑾媛喘着粗气，脸上却洋溢着灿烂的笑容。她将手中的水壶和毛巾放好，又从包里拿出一块巧克力，“我怕你训练累着，给你带了巧克力，补充补充能量。”

程沁看着她，轻轻摇了摇头：“没有，刚好。你不用这么赶的，我训练时间长，你等得无聊。”

“才不会呢！看你训练，我可起劲了。”林瑾媛一屁股坐在泳池边的椅子上，眼睛亮晶晶地看着程沁。

热身完毕，程沁走到泳池边，双腿微微弯曲，膝盖蓄力，“扑通”一声，如同一尾灵动的海豚扎进澄澈的水中，溅起的水花晶莹剔透，转瞬又融入泳池。

在水中，程沁的划水、蹬腿动作干脆有力，每一次手臂的挥动，都带起一道弧线，双腿的蹬动，如同螺旋桨一般推动着她前行。但追求极致的她清楚，自己在速度和技巧上仍有很大的提升空间。每一次划水，她都在与水的阻力较着劲；每一次转身，她都在心里琢磨着如何更加流畅。

“程沁，你的划水频率可以再快点，节奏稳住！”教练的声音从岸边传来，打破了泳池的平静。教练站在池边，手里拿着秒表，眼睛紧紧盯着程沁的动作，不放过任何一个细节。

程沁在水中点头示意明白，调整着自己的节奏。她加快了划水的频率，感受着水流从指尖划过，试图找到最佳的节奏。

一个来回结束，程沁游到池边，双手扶住池沿，轻松跃出水面。林瑾媛赶忙递上毛巾和水，笑着说：“程小沁，你刚才游得超帅！感觉这次比赛你肯定行！我都想跟着你学游泳了。”

程沁接过毛巾，擦了擦脸上的水珠，简短地回了句：“谢了。”拧开水瓶，大口大口地喝着水，清凉的水顺着喉咙流下，缓解了她的疲惫。

林瑾媛接着说道：“我看你转身的时候，要是能把角度再调整下，说不定能快上不少。你觉得呢？我看那些专业选手转身都特别快，肯定有技巧。”林瑾媛一边说着，一边比划着转身的动作，模样十分认真。

程沁望着泳池，思索片刻后点点头：“嗯，我试试。”说完，又一头扎进水里，继续训练。这一次，她在转身时刻意调整了角度，可还是感觉不够流畅，她在心里默默记下问题，打算多练几次。

日子一天天过去，程沁的训练愈发拼命。长时间的练习让她手臂酸痛，双腿沉重得如同灌了铅，但她硬是一声不吭，每次都练到游泳馆的工作人员开始清场，才恋恋不舍地离开。

“程沁，你别太拼了，适当休息下，不然比赛的时候没力气了。”队友王悦看着程沁疲惫的样子，忍不住劝道。王悦是队里的老队员，一直很照顾程沁，她知道程沁的性子，一旦认定了目标，就会全力以赴。

程沁只是摇了摇头：“我没事，多练一点是一点。这次比赛对我很重要，我不想留下遗憾。”她的眼神中透着一股执着，让人无法反驳。

林瑾媛也一直默默陪伴在侧，即便等待的时间漫长，她也毫无怨言。有时候，她会坐在池边，一边看着程沁训练，一边笑着说：“程小沁，等你拿了冠军，可得请我吃冰淇淋！我都想好要吃巧克力口味的了。不，我还要草莓和香草的，你可不许耍赖。”

程沁偶尔会浮出水面，看她一眼，嘴角微微上扬，露出一抹不易察觉的笑意，又继续投入训练。林瑾媛的话就像疲惫时的一抹甜点，给她带来一丝甜蜜和放松。

比赛的日子终于来临，游泳馆里座无虚席，加油声震耳欲聋，气氛热烈得如同燃烧的火焰。程沁站在起跳台上，表情冷峻，眼神却坚定得如同磐石。她环顾四周，看到了看台上的林瑾媛，她正拼命地挥舞着手中的横幅，上面写着“程沁，加油！”，那鲜艳的颜色格外醒目。

“各就各位——”裁判的声音响起，全场瞬间安静下来，所有人都屏住呼吸。

“砰！”发令枪响，程沁如离弦之箭般跃入水中，一开始，她凭借出色的爆发力冲在前面，动作敏捷而有力，泳池里溅起洁白的水花，宛如盛开的莲花。可到了后半程，之前过度训练积累的疲惫感如汹涌的潮水般袭来，她的动作渐渐迟缓，速度也慢了下来。她的呼吸变得急促，每划一次水都感觉无比吃力，但她咬着牙，坚持着，心中只有一个信念：冲向终点。

最终，程沁没有夺冠。她上岸后，低着头，径直走向休息区，脸上没有太多表情，但紧攥的拳头暴露了她内心的失落。她觉得自己辜负了大家的期待，也辜负了自己的努力。

林瑾媛快步跟上，轻声说：“已经游得很好了，你别不开心。”程沁没出声，只是默默地走着。她的心情低落到了极点，周围的一切声音都变得模糊。

林瑾媛又说：“这段时间你那么努力，大家都看在眼里，没人会觉得你输了。在我心里，你永远是最棒的。你为了比赛付出了这么多，这就已经很了不起了。”林瑾媛的声音温柔而坚定，试图驱散程沁心中的阴霾。

程沁顿了顿，低声道：“我本可以做得更好。”声音里带着一丝不易察觉的哽咽。她想起自己无数个日夜的训练，那些汗水和努力，在这一刻仿佛都变得没有意义。

林瑾媛看着她，认真地说：“你已经做到最好了，别对自己太苛刻。你在训练中突破了那么多困难，每一次进步都值得骄傲。而且，这只是一场比赛，未来还有很多机会。”

程沁抬起头，和林瑾媛对视，沉默片刻后，缓缓伸出手。林瑾媛心领神会，上前轻轻抱住她。

就在这一刻，程沁一直紧闭的心，悄然露出了一点缝隙，而林瑾媛，就像那束透进来的光，照亮了她内心深处那个原本黑暗的角落。曾经，程沁总是习惯独自承受一切，将自己的心包裹得严严实实。但林瑾媛的陪伴与鼓励，就像一把温柔的钥匙，慢慢打开了那扇紧闭的心门，让温暖与阳光得以照进 。