礼拜二的早功是分开上的,男生跟女生分班,因为还要交不同的组合跟剧目
女孩们在耗腿
夏川温言,胯摆正
夏川掀胯了
夏川上手帮她去调整,更痛了
夏川再耗三分钟
沈繁星我受不了了……呜~
陈予梦别哭啊
夏川看了一眼,没有管
夏川起来踢腿
夏川谁踢的慢就会被打到
踢完腿已经快九点半了,孩子们看了眼时间,怎么才九点半,十一点二十才下课
还有将近两个小时的时间,真的觉得自己熬不过去
很后悔当时为什么选择这个专业
现在后悔也没有用了
夏川把胯活动开
宋怡我真的坚持不了……太痛了
宋怡怎么会这么痛
宋怡休息的时候崩溃的哭了一会儿,但她又不敢哭的很大声
萧念别哭啦,我们一会儿下课去吃烤排骨,好嘛
宋怡好
夏川休息五分钟
夏川去了趟办公室接水
顾澈hello
顾澈今天分班上课还好吧
夏川还行,怕疼还是会偷懒
顾澈正常,我们以前不也一样吗
周欣冉我感觉我的腿,不是我自己的
孟语佳不是你的是谁的
孟语佳加油!
宋怡好羡慕你,心态这么好
孟语佳虽然我也很痛,但是我每次都鼓励自己,而且每次压完都是有进步的
……
夏川先去趴胯吧,然后来我这儿踩胯
沈繁星为什么不能两个人一组
沈繁星( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )
男生班
韩毅杰刚刚教了几个动作,自己顺一遍
刘嘉清江屿,这个是往这边转吗?
江屿不是,反方向绕圈
刘嘉清反方向?
刘嘉清等一下我有点不协调
刘嘉清看了江屿示范了一遍,眼睛会了,手脚没学会
韩毅杰看昂
韩毅杰手先转,头跟着
韩毅杰脚往前迈
刘嘉清好像会了
韩毅杰再顺两遍
徐知行这个这个,淮北
程淮北啥?
徐知行你看这个
现在是休息时间可以拿手机
徐知行这双鞋好看对吧
程淮北好看啊
徐知行你又在看南星?
程淮北对啊,长得漂亮呗,多水灵
女生班,夏川让她们趴了七八分钟的胯之后,拉了个垫子去把杆下面,宋怡跟沈繁星面无表情,只求第一个不要叫自己
夏川孟语佳
孟语佳起来,拿了块砖准备拿来抱着
夏川再往里面来一点
孟语佳这样可以吗老师
夏川嗯
老师往下踩,孟语佳憋着气,不想放松,她每放松一点,又会下去一点
夏川胯根放松
夏川疼就自己揉一下
孟语佳我不知道哪里疼,感觉都很疼
孟语佳胯还有腿都疼……
夏川放松,胯疼正常
夏川胯还可以
孟语佳我嘛
夏川嗯,你还可以
踩了三分钟左右,孟语佳疼的咬嘴唇,手紧紧抓着垫子,眼泪含在眼眶里
夏川两百个数就下
孟语佳一,二,三……
带着哭腔数完了两百个数,她还差一点就踩平了,过几天应该可以贴地
夏川萧念
萧念(•̩̩̩̩_•̩̩̩̩)
她的胯很高
夏川脚踩住
老师刚踩下去,萧念马上用手挡住放在大腿下面,夏川让她把手拿走
老师踩的稍微有点重