停训

雨水敲打着北京训练基地的窗户，像无数细小的手指在玻璃上不停地弹奏。江夏站在窗前，右手腕上的肌效贴因为潮湿已经有些松动，边缘微微翘起。她用手指轻轻按压着那片白色的胶布，却压不住手腕深处传来的隐隐作痛。

"三角纤维软骨损伤"——诊断书上的七个字像七块石头，沉甸甸地压在她心上。医生的话还在耳边回响："至少需要三个月恢复期，这段时间最好停止训练..."

"夏姐，李指导找你。"王曼昱的声音从门口传来，打断了江夏的思绪。她转过头，看见曼昱头发上还滴着雨水，显然是刚从训练馆跑回来。

"知道了。"江夏应了一声，把诊断书折成小块，塞进运动裤口袋里。她跟着曼昱往训练馆走，走廊里弥漫着雨天特有的潮湿气息，混合着消毒水和汗水的气味。

训练馆里灯光通明，李隼教练正在和男队主教练王皓说着什么。看到江夏进来，李隼推了推鼻梁上的眼镜，镜片后的目光既关切又严肃。

"江夏，今年你先好好养伤。"李隼的声音在空旷的训练馆里显得格外清晰，"接下来三个月的大满贯赛，我们安排其他选手参加。"

江夏的指尖无意识地摩挲着护腕上的五角星刺绣。那是她第一次获得全国冠军时妈妈绣上去的，如今已经有些褪色。三个月——医生说的恢复期，教练说的休赛期。明年就是奥运会了，其他的比赛她都可以不在乎，可不训练...

"我想试试新方案。"江夏抬起头，声音比她自己预想的还要坚定，"改动作发力点，配合电疗，应该能——"

"胡闹！"王皓教练突然打断她，眉头紧锁，"你这是拿职业生涯赌博！你以为换个发力点就能解决问题？手腕的伤不是儿戏！"

江夏感觉胸口一阵发闷。她知道教练是为她好，可就这样停下来，看着别人代替自己的位置...

就在这时，门口传来脚步声。樊振东抱着一箱乒乓球走进来，白色T恤后背湿了一大片，不知是汗水还是雨水。看到屋内的气氛，他明显愣了一下，放下箱子就想退出去。

"小胖，"李隼叫住他，"你来得正好，劝劝她。"

樊振东站在门口，雨水顺着他的发梢滴落在地板上。江夏注意到他右肩的肌效贴换成了深蓝色——那是队医专门给重伤员用的型号。她想起他们约好的"左手训练"，因为各自的伤病，一直没能真正实行。

"教练，我不可能停止训练。"江夏再次强调，声音有些发抖，"明年的奥运会..."

"你的手腕现在根本支撑不了高强度训练。"李隼的语气不容置疑，"强行训练只会让伤势恶化，到时候别说奥运会，你可能连球拍都握不住。"

江夏感觉眼眶发热。她知道教练说得对，可一想到要离开训练场三个月，就像有人要把她的氧气突然抽走一样难受。

樊振东轻轻咳嗽了一声："教练，我觉得...也许可以折中一下？"他走到江夏身边，保持着适当的距离，"减少训练量，保持最基本的状态，同时配合治疗。"

王皓皱眉看向樊振东："小胖，你肩膀的伤怎么样了？"

"好多了。"樊振东笑了笑，但江夏注意到他右手不自然地垂在身侧，"所以我觉得...适当训练可能比完全停止更好？至少心理上..."

训练馆里一时安静下来，只有雨水敲打屋顶的声音。江夏偷偷看了樊振东一眼，发现他也正看着自己，眼睛里是她熟悉的坚定和一点点担忧。

李隼和王皓交换了一个眼神。最终，李隼叹了口气："好吧，但必须严格按照队医制定的计划来，训练量减少百分之七十，每天治疗时间不能少于两小时。"

江夏感觉胸口的大石头轻了一些："谢谢教练。"

"别谢我，"李隼严肃地说，"如果队医发现伤势恶化，立刻停止训练，没有商量余地。"

王皓补充道："而且大满贯赛的名单不变，你需要专心养伤。"

江夏咬了咬嘴唇，最终点了点头。至少她还能握拍，还能站在球台前，这就够了。

"好了，都去吃饭吧。"李隼挥了挥手，"江夏，明天早上八点先去找队医做评估。"

走出训练馆，雨已经小了很多。樊振东跟了上来，递给她一把伞："你手腕怎么样？"

江夏接过伞，却没有立刻打开："疼。"她简单地说，然后抬头看向樊振东，"你呢？肩膀？"

"老毛病了。"樊振东耸了耸肩，随即因为动作牵动伤处而微微皱眉，"说好的左手训练，看来还得再等等。"

江夏终于露出一丝笑容："等我们都好了。"

"嗯，等我们都好了。"樊振东点点头，"对了，晚上食堂有红烧排骨，去晚了就没了。"

江夏突然大声说“到时候让昕哥来给我们做指导！”

“还要把大头那小子也抓来！”江夏又笑着说。

“好。”

看着樊振东跑向食堂的背影，江夏摸了摸口袋里的诊断书。雨水打湿了她的运动鞋，但心里某个地方却变得温暖起来。也许，伤病和停赛都不是终点，只是另一段旅程的开始。