往返跑跳高
第一名 Lucas31m 两枚奖牌
第二名 李昀锐30m 一枚奖牌
接下来进行指压板跳远，可以穿着袜子进行…
……
雨琦 7.3m
目前场上领先的两位是雨琦和恺哥。
都蓝队的呀，咱黄队上一个，歆歆。
好，我来吧。
经历过中考的基本上立定跳远都没什么问题，但这是在指压板上立定跳远。
歆歆指压板初体验。
宋仪歆走到女生起跳线处，出乎意料的，脚感还可以，不是很疼。
还好诶。
她挥动双臂，按照立定跳远的姿势随着手臂的挥出起跳。
嗷——
猛地跳在指压板上的痛感不是谁都能忍受的，她往地上坐了一下后立马起身速战速决。
歆歆最终成绩是7.1m
宋仪歆坐回原位悄悄地搓自己的脚掌，面上却没什么表情，死脚，快活过来啊！
注意到她小动作的蔡徐坤偷笑了一下，正好导演问还有没有人要挑战。
我去了。
加油！
哇
你这一步是别人两步的距离啊！
天呐，他会飞吧？
这不得疼死
稳住身形后他就忍不住原地坐下揉脚，这一下可不轻。
我错了
妈妈
【蔡妈：妈妈也没办法】
【搓那一下可疼了】
别跳太猛了，再随便跳跳都赢了。
好
蔡徐坤挑战距离8.7m
目前场上最好成绩
跳高第一名第二名：Lucas 李昀锐
跳远第一名第二名：蔡徐坤 宋雨琦
接下来请四位获胜的队员前往小黑屋，寻找你们的搭档。
……
赌一个吧，我们俩分在一个车了，早上又是一起出场的。
（猜测宋仪歆是自己的搭档）
你的选择是
错误的
ok
……
我选歆歆。
他毫不犹豫地把两块奖牌挂在了宋仪歆的名字下面。
【他超爱的好吗】
【没有一点点犹豫～】
你的选择是
正确的
（确认搭档）
……
看着他兴高采烈地出来，沙溢调侃了一句。
给这家伙高兴的，找到搭档了是不是。
蔡徐坤笑而不语，对着宋仪歆使了个眼色。
——————
湖州东吴 开元名都酒店
经典项目 弹射飞椅
今天这期是把跑男所有经典项目都凑一起了是吧。
哈哈哈哈
今天找回了一点以前录跑男的感觉，指压板加弹射飞椅。
晚上再来个撕名牌，齐活了。
大家通过抽签来决定你们十位的顺序，按照顺序1234位先上飞椅，这边有12个按钮，坐在飞椅上的成员依次选号，12个号码中有四个号码对应这4把飞椅。
如果选中了，这个号码对应的按钮是不会灭的，代表你们中有一个要飞出去。
飞出去以后，按照你们抽签的顺位，依次补位，直到场上只剩下一个成员。
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