刘大白一直谨记着秦时明所说的要点，不停地压缩这灵海内的灵力。
蜕凡境，是一个将灵气吸收到灵海内的过程。在这个过程中，修炼者需要不断吸纳天地间的灵气，将其引入丹田之中。随着灵气的不断积累，丹田内的真气逐渐凝结为液体，形成灵海。这是一个看似缓慢却又充满挑战的过程，需要修行者有着坚韧的意志和超凡的悟性。
而筑基，便是再次将灵海进一步固化，凝结为自身修道的基石。它就像是建造一座宏伟宫殿的基础，必须坚实、稳固，才能支撑得起修行者在修炼道路上的未来。
没有筑基丹的帮助，这一过程的难度和痛苦程度，简直难以想象。但刘大白还以坚强的毅力强自支撑着，强力运转着功法，一步一步进行下去。每一丝灵力的压缩，每一次痛苦的忍耐，都是他向更高境界迈进的脚步。
此时，太极玄功的厉害之处，便立刻显现出来了。
常人如果像他这样强行筑基，只会适得其反。他们没有太极玄功这种神奇功法的护佑，体内的灵力在强行压缩的过程中会失控，可能会引发严重的后果。
但太极玄功早就将他的丹田内的真气回旋运行，不断收缩，最后形成了个飞速运转的旋涡。这个旋涡就像是一个巨大的能量漩涡，吸引着周围的灵液不断汇聚其中。
随着那气漩越收越拢，真气在旋涡内逐渐凝实，化为灵液，积攒到了底端。在这个过程中，太极玄功就像是一个无形的守护者，默默地维持着灵液的凝聚和运转，不让它出现任何偏差。
因此，这一过程，不管他怎么折腾，于他身体其实造不成实质性的伤害。若是其他功法，恐怕就得防着有爆体而亡的可能了！
随着丹田中灵液的越来越多，他的丹田就真的成了灵海去了。
灵海的正中央，一个小小的漩涡也在搅动着灵液旋转。这当然就是太极玄功运转形成的气漩的末端了，也算是太极玄功作用在灵液上的结果吧。它就像是一个灵动的小精灵，在灵海中欢快地跳跃着，为这神秘的灵海增添了一份别样的生机。
不知道过了多久，他体内庞大的灵气，最终全部化为了灵液，成就了一方灵海。
但这还不算完。按照秦时明所说，筑基时打磨的时间越长，压缩的越结实，灵海的容量就越大，往后的路越平坦。
于是，刘大白继续不停打磨，继续压缩，直到灵液也在太极玄功运行的漩涡下越收越拢，成了拳头大了那么一个团。如此，他的丹田又空下来了很大的空间来。
最终，他体内的灵液实在是无法再压缩了，他才停止了筑基。但太极玄功还在自行运转着的，一直维持着丹田内灵液漩涡在旋转着。
刘大白缓缓地停下了筑基的修行。他静静地坐在床上，脸上还带着几分疲惫，额头上细密的汗珠在微弱的光线中闪烁着。经过一番艰难的修炼，他此刻感到的不仅仅是修为的提升，更有身体的沉重与虚弱。
歇了一会儿后，刘大白那颗对修为充满渴望的心便又不由自主地躁动起来。他不自觉地去感受体内那暴涨的修为，仿佛在探寻一片未知的神秘领域。
他的意识缓缓沉浸到体内，如同细腻的丝线般穿梭在经脉之间。当接触到那一股澎湃的灵力时，他不禁微微一怔。此前，他的修为还在稳步提升，但从未有过如此强烈的感觉。
他尝试调动体内灵力，这一动作看似简单，实则需要高度的专注与精细的操控。随着心念一动，灵力开始在他的引导下缓缓流动。
一种远比之前丝滑的感觉出现了。那灵力仿佛是从幽深的山谷中流淌出的清泉，毫无阻碍地在经脉中穿梭，所经之处，没有丝毫的阻滞与牵绊。这种流畅的感觉让刘大白心中不由得涌起一丝喜悦。
不仅如此，灵力的响应速度更加迅速。以往，当他需要的时候，灵力虽然也能响应，但总是会有一点延迟。而现在，只要他的心念稍有波动，灵力瞬间便能汇聚到他需要的地方，如同一只听话的灵雀，随时待命。
而更让他惊喜的是，灵力的消耗速度也相对降低。以前施展一个法术，灵力的消耗就像涓涓细流般不断流逝，让他在使用多次法术后便感到力不从心。如今，同样强度的法术，灵力的消耗却如同涓涓细流汇聚成的深潭，消耗变得更加节制。
这一系列的变化，使得他的斗法续航能力也得到了质的提升。在这充满挑战与危险的修行世界中，斗法续航能力的重要性不言而喻。以往，他总是在激烈的战斗中因灵力耗尽而陷入困境，如今，他仿佛有了一股无尽的能量源泉，让他能够更加从容地应对各种战斗。
打坐了片刻，刘大白重新恢复灵力，他的脸上重新焕发出光彩。他缓缓地抬起双手，开始掐起复杂的法诀。随着他的手指灵活地舞动，周围的空气似乎都被搅动了起来，隐隐有灵气汇聚的迹象。
就在这时，令人惊叹的一幕出现了！双手中立刻出现一道青白色的电弧，那电弧闪烁着诡异的光芒，发出噼里啪啦的响声，仿佛是天地间奏响的奇妙乐章。电弧在他的双手之间跳跃、扭动，充满了狂放的野性。
刘大白可以清楚的感受到电弧中所蕴含的能量，那是一种暴虐而迅疾的强大力量。这种力量如同汹涌澎湃的海啸，随时准备冲破一切阻碍。他的内心充满了对这种力量的掌控感和自信，仿佛他已经与这强大的能量融为一体。
总体上来说，筑基后的他，整体战力增强了两倍左右。这可不是一个简单的数字，意味着他在面对敌人时，能够更加强大地展现自己的实力。而灵力的消耗却同比降低了一半，这无疑为他在漫长的修行之路和激烈的战斗中提供了更多的优势。
此时，刘大白的目光中闪烁着炽热的光芒，他十分想找个地方试验一下自己的实力。他心中想象着自己在一个充满敌人的场景中，纵横驰骋，凭借着如今的实力所向披靡。然而，他深知自己目前的处境并不允许他如此冲动。
他正处在一个需要低调修炼、积累实力的阶段，随意展示实力可能会招来不必要的麻烦和危险。于是，他只能强压下心中的冲动，暗暗告诉自己要保持冷静，等待合适的时机再展现自己的真正实力。
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