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训练日常2.0

王楚钦:青春序章

欢迎收看刘国梁的一日特训💐

-清晨5:30-

池珞瑜蹑手蹑脚推开训练馆大门时,刘国梁已经坐在球台边泡茶

紫砂壶冒着热气,他头也不抬地说

刘国梁
刘国梁

迟到了两分钟

池珞瑜

刘、刘指导!

池珞瑜

池珞瑜一个急刹车

池珞瑜

我明明提前半小时......

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

国家队标准是比教练早到

池珞瑜

(什么时候有的标准?……)

池珞瑜

池珞瑜在心里默默吐槽了一句,若刘国梁听到肯定会说:

刘国梁:我的标准就是国家队的标准!

刘国梁吹开茶叶,从旁边的凳子上拎出个塑料袋

刘国梁
刘国梁

哝,你爱吃的里脊肉饼

池珞瑜

谢谢刘指导!今天肯定打起百分之一万的认真!

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

这可是你说的哈😏

-晨训-

发球机被调成了"地狱模式",球速比平时快20%,落点完全随机

池珞瑜刚打飞第三个球,刘国梁的声音轻飘飘传来

刘国梁
刘国梁

亚洲杯决赛,丁宁就是用这种速度打你的反手位

打到第七筐球时,池珞瑜的刘海已经湿成绺

刘国梁突然关掉机器,用毛巾包着冰矿泉水贴在她后颈

刘国梁
刘国梁

手腕角度

他比划着

刘国梁
刘国梁

丁宁发球时肘关节有个小停顿,你注意看录像没?

池珞瑜

看了!但实战中......

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

但什么但

刘国梁突然变脸,球拍"啪"地敲在挡板上

下一秒又放缓语气

刘国梁
刘国梁

去,喝口水重来

-上午特训-

刘国梁神秘兮兮地锁了训练室大门,从公文包里掏出个U盘

刘国梁
刘国梁

日本队最新研究

投影仪亮起,画面里15岁的伊藤美诚正在练习怪异的反手弹击

刘国梁
刘国梁

这小孩比你小半岁,已经能用这招打穿成年组

池珞瑜瞪大眼睛

池珞瑜

这动作不合规吧?

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

明年就合规了

刘国梁
刘国梁

国际乒联那帮人......

2
段评

刘指导又严又暖太圈粉了

突然收住话头

刘国梁
刘国梁

今天练这个,但别让其他人看见——马琳问就说练摆短

训练中途张继科突然闯入,刘国梁瞬间切换屏幕

刘国梁
刘国梁

哟继科,来指导珞珞练基本功?

张继科眯眼看了看满地的乒乓球

张继科
张继科

......你们管反手暴抽叫基本功?

张继科
张继科

(是我不配了……)

-午间加餐-

中午吃饭时,池珞瑜罕见的没跟姐姐们一起

食堂角落,刘国梁用筷子蘸水在桌上画战术图

刘国梁
刘国梁

丁宁赛后采访夸你,是真欣赏?

他突然问

池珞瑜筷子停在半空

池珞瑜

......难道不是?

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

是,也不全是

刘国梁把红烧肉推到她面前

刘国梁
刘国梁

她越夸,媒体越关注你,下次交手你的压力就越大——吃啊,凉了

李晓霞拄拐路过,瞥见战术图立刻转身

李晓霞
李晓霞

得,刘导开小灶呢

却被叫住

刘国梁
刘国梁

晓霞,说说你第一次输王楠后的感觉

李晓霞
李晓霞

想砸拍子呗

李晓霞的拐杖"咚"地杵地

李晓霞
李晓霞

后来发现她故意在采访里说'晓霞反手有漏洞',其实是想引我狂练反手忽略正手——老狐狸!

池珞瑜的筷子"啪嗒"掉在桌上

-19:30-

突如其来的暴雨让训练馆断电

黑暗中刘国梁的声音格外清晰

刘国梁
刘国梁

东京奥运会有可能碰到这种情况

池珞瑜

可奥运会不会停电......

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

但你会紧张到眼前发黑

刘国梁点燃打火机,火苗在他眼镜片上跳动

刘国梁
刘国梁

现在,接我十个发球,错一个加练半小时

第一个球擦网,池珞瑜下意识喊

池珞瑜

重发!

池珞瑜
刘国梁
刘国梁

裁判是你家亲戚?

刘国梁
刘国梁

继续

打到第八个球时,池珞瑜突然在黑暗中拧出个超级球,打到第八个球时,池珞瑜突然在黑暗中拧出个超级球刘国梁沉默几秒,打火机"咔"地熄灭

刘国梁
刘国梁

明天加练这个

池珞瑜

……哦好

池珞瑜