早晨，常磐市宝可梦中心门口。
小白轻抚妙蛙种子尚未痊愈的背甲，波波在他肩头抖了抖僵硬的翅膀：“我们…需要一点时间训练”他蹲下身“有些战斗，不是靠冲得快就能赢的。”
小霞不耐烦地踢着自行车残骸：“磨蹭什么！我的赔偿金可不会等！”
少年站起身，将一颗樱子果抛给小智：“三天后，如果有缘遇到”。
“绝对让你看看我的徽章！”小智的宣言惊飞了屋檐下的波波。
常磐森林里面，小白蹲在溪边翻开图鉴，对准一只啃食树叶的绿毛虫。
「绿毛虫，虫宝宝宝可梦，虫系，技能：吐丝、撞击。据说一天可以吃下一百片叶子」
妙蛙种子绷紧藤鞭抽向树干，却在半途被绿毛虫的丝线缠住。波波俯冲掀起的旋风勉强吹散虫丝，但翅膀的僵硬让它险些撞上树桩。
“种子机关枪！”
五枚种子歪斜射出，只有两枚命中绿毛虫。战败的虫宝可梦缩成一团，小白揉揉妙蛙种子的脑袋：“已经很棒了。”他从背包中拿出树果捣碎成泥，笨拙地涂抹在绿毛虫的擦伤处，伤不严重用不到伤药。这路上已经战胜了好几只绿毛虫毒角虫走路草
傍晚，小河旁边，篝火上的铁锅腾起焦糊味——煮过头的树果汤黑如泥浆。波波嫌弃地啄开木碗，飞到背包旁边自己用爪子拿了一个橙橙果妙蛙种子用藤鞭卷走焦炭，默默啃起生涩的橙橙果。小白挠了挠头无奈的拿出了干粮默默的啃了起来。
第二天早晨，小白利用父亲给的修炼笔记，指挥妙蛙种子的开始修炼起来的波波是绑着负重在负重飞行吃完早餐“由于早餐再次做失败，所以这次拿出了两块能量方块喂给修炼的妙蛙种子和波波”
中午继续出发，在路上遇到了铁甲蛹
“妙蛙种子使用藤编”
小白的指令被图鉴的机械音覆盖：「铁甲蛹，蛹宝可梦，虫系，技能，变硬，防御极高。据说虽然有坚硬的外壳，因为壳里的身体很软，所以无法抵抗强力的攻击」
妙蛙种子的藤鞭抽在铁甲蛹身上，只留下一道白痕。波波的啄击更是毫无作用，反被弹飞撞上树干。
“别硬拼，感受它的能量流动…”小白想起父亲笔记里的描述。妙蛙种子背甲突然微颤，一颗荧绿色种子从甲壳缝隙弹出，黏在铁甲蛹的关节处。吸血藤蔓瞬间蔓延，铁甲蛹的甲壳发出不堪重负的吱呀声。早上的修炼出现了成果
“寄生种子成功了！”
战后，小白用采到的桃桃果榨汁，给铁甲蛹浇在伤口上。波波嫉妒地叼走半颗树果，却被妙蛙种子的藤鞭轻轻拍头“种子种子”似乎在说你也有功劳因为还不太适应负重，所以在这场战斗中波波的表现一般
第三日：早上修炼后
正午烈日下，小白的图鉴对准一只比比鸟：「比比鸟，鸟宝可梦，一般加飞行系，技能：电光一闪、起风啄击龙卷风，据说脚爪非常发达。会一把抓起猎物蛋蛋，带回100公里外的巢穴。」
波波迎风盘旋，试图用电光一闪制造残影，却因翅膀僵硬摔进灌木丛。妙蛙种子背甲上的螺旋纹泛起微光——「生长」技能让它体型膨胀，藤鞭如巨蟒横扫，试图阻止攻势但三秒后便因能量透支缩回原形。
比比鸟的翅膀掀起飓风，小白扑过去将妙蛙种子抱在怀里：“波波撤退！”
翻滚到了一块大岩石后一起躲进岩缝，波波突然抖翅跃起——三道模糊残影闪过，比比鸟的啄击竟扑了空！眼中闪过一丝疑惑虽然下一秒真身就被掀翻，一道红光闪过，波波被收回到了精灵球，将精灵球收回，裤兜里的小白连忙跑走了比比鸟见状也没有继续追击，似乎感觉给教训够多了
晚上小白花了不少时间治疗和安抚了一下有点失落的波波和妙蛙种子将最后的几颗能量方块喂给了他们之后自己坐在河边望着月光感叹了一句，还是太弱了
就在总结这三天的修炼结果
妙蛙种子：
-藤鞭精准度提升强度也上升很多（甚至可以用背后的涡轮强化合成一根）
-掌握寄生种子（需要蓄力）
-生长技能不稳定（维持时间≤5秒）
-特殊能力背后的涡轮，过于消耗体力这三天没怎么使用
波波
-起风范围扩大（可吹散毒粉）
-领悟影子分身（最多2个残影，维持3秒）
-电光一闪的速度更快，耐久更高
-翅膀灵活度恢复更加持久，承载力更大
至于自己确认自己是料理白痴（唯一能入口的是烤焦的樱子果）
-发现图鉴的实战辅助功能（属性克制提示等等）
-野外治疗技能略微提升（从不会学会了用那个树果捏成泥捏成汁来治疗）
总结完之后沉沉睡去
第四日晨：小白将火堆熄灭，盖上了土将周围的垃圾收到了袋子里面，转身望向尼比市方向。妙蛙种子的藤鞭已能精准击中指定的草叶，波波的残影在晨光中虚实交哪怕带着负重，也已经达到了原本的速度
背包里焦黑的铁锅提醒他一个事实：
“或许…是该找个会煮饭的同伴了加入小智也是一个选择。”
说完之后用精灵球将波波收了起来和妙蛙种子。一起走向了尼比市
宝可梦图鉴比比鸟
身高1.1 m
体重 30 kg
属性一般、飞行
分类鸟宝可梦
特性锐利目光；蹒跚（第四世代追加）
隐藏特性健壮胸肌
性别比例雄性50%：雌性50%
据说脚爪非常发达。会一把抓起猎物蛋蛋，带回100公里外的巢穴。
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