程瑶按照计划对滕凛进行特训。
秘密基地灵气充裕，简直是修炼圣地，搁一般人，早就“飞升”上去了.
可滕凛呢？
全程情绪低落（emo）脸，像霜打的茄子——蔫儿吧唧的。
“凛儿，挥剑要快！准！狠！像我这样！”程瑶一套动作行云流水，剑气如虹，看得滕凛一愣一愣的。
可等他自己上手，就……
言难尽了。
不是挥歪了，就是力道不够，活像八十岁老大爷耍太极。
“唉……”程瑶叹了口气，这孩子的天赋明明很好，怎么就卡在这儿了呢？
“凛儿，你的灵力控制不稳，是因为你的心乱了。要静心，心静自然凉，懂？”
滕凛抿了抿唇，没说话。
他知道程瑶说得对，可他就是控制不住自己胡思乱想。
他总是担心自己做不好，害怕程瑶失望。
这种心理压力就像一座大山，压得他喘不过气。
在一次修炼过程中，滕凛因为分神，被灵力反噬，狠狠地摔在了地上。
“咳咳……”他捂着胸口，脸色苍白。
“哈哈哈哈哈！滕凛，你真是个废物！就你这水平，也配当瑶姐的徒弟？”王大力那欠揍的声音适时响起，身后还跟着一群看热闹不嫌事大的吃瓜群众。
滕凛咬紧牙关，拳头攥得紧紧的。
他感觉自己的自尊被狠狠地践踏了。
从小到大，他都活在别人的嘲笑和鄙视中，他早就习惯了这种感觉。
可是，他不希望程瑶也这样看他。
“你闭嘴！”程瑶怒喝一声，走到滕凛身边，将他扶了起来。
“凛儿，你没事吧？”
滕凛摇了摇头，眼神黯淡无光。“瑶姐，我是不是真的很没用？”
程瑶看着滕凛，心头一软。
这孩子，真是让人心疼。
她刚想开口安慰他，却突然想到了什么，眼神一凛。
“凛儿……”程瑶语气带着一丝不易察觉的冷意，“你看着我的眼睛，告诉我，你想不想变强？”程瑶没有像往常一样温柔安慰，而是拽着滕凛进了自己的私人修炼室。
滕凛一脸懵逼，瑶姐这是要干嘛？
这地方他可从来没进来过，据说里面宝贝无数，灵气逼人，一般人想进都进不去！
修炼室大门“轰”的一声关上，把外面的嘈杂隔绝开来。
滕凛环顾四周，这哪是修炼室，简直就是个宝库啊！
各种珍奇的灵草灵石堆积如山，空气中弥漫着浓郁的灵气，吸一口都感觉要羽化登仙了。
“瑶姐，这……”滕凛有些结巴，他感觉自己像刘姥姥进了大观园。
程瑶没理他，径直走到房间中央，盘腿坐下，闭上眼睛，周身灵气开始涌动。
“感受到了吗？这就是我曾经突破瓶颈时留下的气息。”
滕凛学着程瑶的样子盘腿坐下，闭上眼睛，仔细感受着周围的灵气波动。
果然，他能感觉到一股强大的力量，仿佛在诉说着曾经的艰辛和突破的喜悦。
程瑶缓缓睁开眼睛，开始讲述自己的修炼经历。
“想当年，我跟你一样，也是个菜鸡，被人嘲笑，被人欺负……”她顿了顿，嘴角勾起一抹邪魅的笑容，“然后，我就把他们都揍趴下了！”
滕凛：？？？瑶姐，你确定你是在安慰我，而不是在凡尔赛？
“咳咳，”程瑶清了清嗓子，继续说道，“我的意思是，每个人都会遇到困难，关键在于你怎么去克服。我曾经也迷茫过，也怀疑过自己，但最终我还是坚持了下来，因为我知道，我不能认输！”
程瑶的声音铿锵有力，仿佛带着某种魔力，深深地感染了滕凛。
他看着程瑶，眼神逐渐变得坚定起来。
是啊，他不能认输！
他也要变强！
他要证明给所有人看，他不是废物！
程瑶看着滕凛的变化，满意地点了点头。
“凛儿，我的故事讲完了，现在，轮到你了。”她站起身，走到滕凛面前，伸出手，“来，握住我的手。”
滕凛犹豫了一下，还是伸出手，握住了程瑶的手。
一股温暖的能量从程瑶的手心传来，流遍他的全身。
他感觉自己的身体充满了力量，仿佛可以战胜一切。
程瑶突然凑近滕凛，在他耳边轻声说道：“凛儿，你知道吗？你其实……”
程瑶凑近滕凛，在他耳边轻声说道：“凛儿，你知道吗？你其实……潜力无限。”说完，她便松开了滕凛的手，走到一旁，拿起一柄长剑，“来，让我看看你现在的水平。”
滕凛深吸一口气，拿起自己的剑，摆好架势。
他感觉自己和之前判若两人，内心平静如水，灵力运转也更加流畅。
他挥动长剑，剑气凌厉，隐隐带着一丝杀气。
程瑶看着滕凛的变化，嘴角微微上扬。这小子，终于开窍了！
接下来的几天，滕凛像打了鸡血一样，疯狂地修炼。
他每天都把自己累得像条死狗，但他的脸上却始终洋溢着兴奋的笑容。
他感觉自己正在飞速地变强，这种感觉让他无比的满足。
在一次与赵欣的对练中，滕凛轻松地战胜了赵欣，让赵欣对他刮目相看。
“可以啊，小凛子，几天不见，进步这么大！”赵欣拍了拍滕凛的肩膀，一脸的不可思议。
滕凛不好意思地挠了挠头，“嘿嘿，都是瑶姐教得好。”
程瑶看着滕凛，心中充满了欣慰。这孩子，终于走出了自己的心魔。
程瑶调整了特训计划，增加了实战训练的内容。
她知道，光有理论知识和基础训练是不够的，只有经历过实战的洗礼，才能真正地成长起来。
然而，程瑶心里也明白，学院里那些眼红她的人，不会轻易放过他们。
王大力那帮人，肯定还会来找茬。
她必须做好万全的准备，保护好滕凛。
一天深夜，程瑶正在修炼，突然感觉到一股强大的灵力波动从外面传来。
“不好！”程瑶脸色一变，连忙冲出了修炼室……
“凛儿，小心！”
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