更新9

刘耀文和严浩翔收拾完东西，一起往楼下走。严浩翔的腿隐隐作痛，脚步显得迟缓又艰难，可他咬紧牙关，硬是没让脸上的表情露出丝毫破绽。然而，这细微的小动作根本逃不过兄弟们的火眼金睛。

贺峻霖话音刚落，严浩翔眉头一挑，脸上的肌肉微微抽动了一下。他本想开口反驳，却又觉得拉不下脸，只能硬憋着不说话，转头狠狠瞪了刘耀文一眼，压低声音埋怨道：

这时，围观的几个人已经乐得不行，纷纷饶有兴致地看着贺峻霖和刘耀文互相抬杠。眼看场面逐渐失控，丁程鑫终于忍不住站了出来，伸手制止了他们的争执。

丁程鑫话音刚落，嘈杂的声音瞬间消失，所有人都乖乖闭嘴，低头认真吃起了饭。饭后，sdf领着他们直奔公司排练，一切恢复正常节奏。3

到了公司后，大家就去排练室开始了今天的运动。

场面顿时间有点热闹，有的人兴奋，有的人却显得有些无奈。

所有人：好的。

于是他们就开始了跑步，20圈的计划正式拉开帷幕。

还有最后五圈的时候，严浩翔本来以为昨天刘耀文用的劲比较大，所以跑到第8圈的时候已经撑不住了。碍于面子，他只能咬牙继续跟上。这个时候，刘耀文已经察觉到严浩翔的不对劲，立马想让严浩翔休息一下，但知道严浩翔肯定不肯，于是只能减慢速度，随后悄悄搂住严浩翔的腰，希望能借给他一点力，让他有个支撑点。终于跑完20圈了以后大家都累得不行都一屁股坐下来。丁程鑫让大家别坐下去，各自找各家的npy给他们活动活动筋放松一下，于是就有了刘耀文让严浩翔过来到自己旁边然后刘耀文轻轻搂着严浩翔的腰揉了揉好让严浩翔能缓解一下。

今天先写到这吧，明天会写长一点1