滑沙

牛杰我们接下来的游戏就是这。

小喇叭指了指沙地上的类似于皮革的东西。

牛杰大家应该都或多或少了解过滑雪吧，而沙子也可以用来滑。

上官菲滑……沙？

牛杰没错。

牛杰在此之前呢，节目组已经为大家规划好了路线，需要男女嘉宾携手共同完成赛道。

吴娜贤为什么是携手？

牛杰因为赛道上有许多障碍物，有些需要女嘉宾协助完成。

牛杰如果自己一个人，无论男嘉宾还是女嘉宾都无法获胜。

阚柠那之前的小组还没有分，怎么……？

牛杰这个嘛……待会儿会有裁判员教大家一些滑沙的基本动作，等大家熟练之后裁判会按照动作娴熟能力分配一强一弱，这样既保证了男女对等，又保证了游戏公平。

牛杰好了，废话不多说，请大家穿戴好护具和教练学习滑沙动作吧。

所有人穿戴上防摔护具。

林玖茄大家好，我是你们的滑沙教练，我叫林玖茄。

所有人捧场的说着欢迎。

林玖茄接下来我会教大家一些滑沙的基本动作，这些动作本身并不难，所以以各位老师的聪明才智会很快就会学会。

林玖茄在教动作之前，你们有什么疑问吗？

上官菲有！老师练习滑沙也会摔伤吗？

林玖茄无论什么运动都有摔伤的可能，只是轻重不同。

吴娜贤即使在软乎乎的沙子里？

林玖茄对的，并且在沙子里摔倒不只是会摔伤，而且还会一不小心将沙粒呛进鼻腔，所以学员们在练习动作时最好是带上防沙面罩。

林玖茄滑沙时注意沙粒不要呛到鼻腔，这才是最需要注意的。

林玖茄大家还有疑问吗？

众人纷纷摇头。

林玖茄那么我就开始教学了。

林玖茄首先要注意的是我们滑沙和滑雪不一样，滑沙并不需要滑沙靴和滑沙杖，只需要一个滑沙板就可以。

林玖茄大家眼前这个类似于皮革的就是滑沙板，它是由木头制成的，不过可能是怕大家受伤，所以在上面铺了一层皮革。

林玖茄那么首先第一步，我们要先站在滑沙板上，并且站在它的前端，与此同时，身体微微向后倾以此来保持平衡。

林玖茄滑沙可以坐着，也可以站着，不过看情况，我想嘉宾们应该是站着滑，所以嘉宾们一定要注意好自己的安全。

林玖茄滑沙的动作很简单，无非就是这几点，接下来我会让老师们一一先尝试一下，我会在后面轻轻的推开你们的滑沙板，记住我说的保持平衡的诀窍。

教练说话说的很快，嘉宾们听的一半清楚一半迷糊，不过无非也就是那么几点，他们还是有信心完成的。

林玖茄所以我说的话大家听懂了吗？如果听懂了，那么接下来就可以先尝试了。

吴娜贤教练，那我们试验也要划那么远吗？

吴娜贤看着蜿蜒很长的滑沙道，内心还是有些忐忑，毕竟是第一次玩。

林玖茄当然不是，只需要滑到三米就可以。

上官菲三米？！

上官菲倒吸了一口凉气，林玖茄笑笑。

林玖茄三米只是听起来很长，真正滑起来速度很快，根本感觉不到有那么长就结束了。

林玖茄那么就请大家各就各位……准备好了哦。

所有人蓄势待发。