BPD

如果你对边缘型人格障碍不熟悉，那么可以理解为"恐惧型回避依恋"，高度焦虑又高度回避。她们非常渴望爱，又极度的缺乏安全感。离远了想靠近，然后进一步的绑定和控制对方。太近了又会激发强烈的恐惧，害怕被抛弃。如果没有得到及时的安抚，或许会出现强烈的无法控制的情绪，加速的逃离关系。这就是今天讲到的边缘型人格障碍，在关系里她们会特别缺乏稳定和边界，需要紧紧贴住你，打破各种界限，去试探你对她独一无二的底线。在这种高浓度的融合里，她们的恐惧才会得到一点点的缓解。她们越是想得救，越会剑走偏锋，用力过猛，在吓退别人的死循环，里走不出来，边缘型人格在亲密关系里有哪些典型表现，以及如何区分边缘型和自恋型？如果你有边缘型的特质怎么办？这个视频可以收藏起来，帮助你甄别和自我觉察，自我认同的比如她在你面前很温柔，无意间你发现朋友也认识她。但是朋友嘴里的她和你看到的完全不同，天差地别。边缘型会像变色龙一样，根据不同的环境变换不一样的颜色，确保自己的安全。但是变化极大又不连贯，会让发现的人感到很吃惊。她们越是努力的寻找自己，越是找不到自己，就越可以没有痕迹的成为任何人，最后形成很多个破碎的个体。你把她们放在一起，发现每一个破碎的面都粘不起来，但是那也是她们的一角。她们好起来的过程就像你把碎了一地的自我捡起来，一片一片的拼好，整合的过程，她慢慢的知道了：哦，原来我是这样的，极度的依赖伴侣。边缘型人格的爱情是一个找妈妈的游戏，她们要的是无条件的爱。你可以感受到她们就像是得不到爱太久的小朋友，不被爱的体验太久了。缺失的太多，积攒的太多，负面的体验太多，所以怎么都不够。我要吞噬你的边界，不停的考验你，折磨你，歇斯底里的发泄，你都能允许我，那我就相信你是爱我的，这就导致她们的伴侣会不自觉的被带到张力很大的纠缠里，不得不牺牲掉自己的情绪去配合她们，这是因为她们需要喘息的出口，造成情绪的扭曲和不可调节。普通人的负面情绪是可以被理智脑调控的，而一个边缘型人格，她的负面信息一旦被激活，就会覆盖整个大脑，进入一种失调的状态。

同时她们的负面情绪都会跟害怕被抛弃有关。希望不被抛弃，又无法真的相信我不会被抛弃，就导致了她们会拿着放大镜像侦探一样去检视你对她们爱的证据，一点点负面的证据就会引发她们极度的恐惧和愤怒，不自觉的进入情绪暴走的状态。而情绪高度唤醒的时候，她们就会走极端，不受控制的伤害自己。

耐受不住情绪，会冲动冒险或者切断感受。她们的心理就像缺少了皮肤，过度的敏感，对负面的信息无法处理，也没有一层阻隔来保护。承受不了就需要大量的"见诸行动"补偿我也希望有人会把我拼好，可是没有人对我，我只能借尸底里的发泄自己内心的愤怒与不甘，为什么呢？