奔跑吧

郑恺:''好爽''

白鹿:''恺哥只是换了个地方晒而已''

李昀锐:''但是他更像一个游客''

白鹿:''哈哈哈哈''

严浩翔，郑恺到达交接点

张真源:''一位游泳健将回来了''

''喔～''👏👏👏👏👏👏👏

张真源:''太帅了''

严浩翔:''太累了，你游着游着就不知道自己游了多远''

严浩翔:''然后你别逆着这个流游''

严浩翔:''真的会很难游，根本游不动''

张真源:''加油丁哥''

范丞丞动力浮板准备

白鹿:''教练，他背上不能再趴一个人吗？''（哈哈哈）

宋亚轩:''Let's go''

刘耀文:''加油''

张真源:''棒棒的丁哥''

''慢一点，缓着一点，对''

张真源:''有种无力感''

严浩翔:''丁哥你换个方向游一下，你这样游的很慢，你往这边游一下，你顺着另外一个流去运动一下''

张真源:''加油''

贺峻霖:''太厉害了''

张真源:''丁哥现在还笑着呢''

贺峻霖:''我们今天做的事，以后都可以写在简历里''

张真源:''在海口的海里游泳，游泳游过500米''

马嘉祺:''主要你要往哪儿投啊？''

贺峻霖:''往奔跑吧节目组''

''200米了''

张真源:''丁哥游的挺快的''

''快了，你现在快400了''

贺峻霖:''马上游到了''

''还有50米''

张真源:''棒棒的丁哥''

''游到我们这儿，我们就结束这一棒''

严浩翔:''丁哥游这么快''

李晨:''好快好快他们''

''哇啊啊啊啊啊''

张真源:''太棒了''