身体健康

我今天去做了体检

体检的结果就是要么不是偏低，要么就是偏高

我就不说什么高什么低了

我先前觉得我从96-120

感觉应该没有什么大问题

在胖的过程中长了肥胖纹我就感觉不行，不能再胖了

就开始断断续续的减肥

减了4斤隔2天又胖回去了

为什么呢，因为我没饮食管理

今天的结果就是我现在告诉我我的身体预警

我不能再胖，我要减下去

我不提倡身材焦虑，我希望大家身体健康

体重在身体健康的范围内

我个人建议女生每一年或两三年去做一下体检

（我个人感觉一年一次最好，如果是没有时间，或者是犯懒就两三年一次）

然后在买点保建品吃

买益生菌，买复合维生素，买叶黄素

在到一定的年纪逐步增加

护肤品也是

20岁或者22岁开始涂眼霜

预防眼纹

在买一点抗衰老的护肤品

我个人觉得女生可以不要对象，要对自己好一点

还有就是女生有一点经济基础可以去买黄金

房子车子我个人觉得要是女生有可以付买上买

有钱的女生可以自己去生小孩

不用结婚

这些全部都是建立在你有一定资产的时候

不然啥都没有

咖啡奶茶真的少喝

要喝的话自己泡

自己去磨

外面店里说无糖还是会有糖的

不管怎么说就是身体健康

是第一位

身体健康才会去工作赚钱

钱赚到了生病了也没有钱化

除非你有澳门赌王一样有钱可以用钱续生命，就当我没说

然后我就没有想过某个韩国男团还会有粉丝喜欢吗

而且我在某平台上没看到那个韩国男团的战绩超过还想要维权。

不是为什么全嗯那个在机场丢下粉丝是事实

洗白不了一点

而且那个男团的实拍图

长得也不好看啊。

我个人建议还不如喜欢内娱的明星

（至少不是全部都会在国外开演唱会，还会抛弃粉丝）

至少粉丝的安全是有保障的

我个人还是比较喜欢的一些韩国艺人，我个人感觉是挺负责任的

一些男团

权志龙大声太阳

他们三个

2neI

李泳知

Gidle

Seventeen

目前我感觉这几个男团女团很安全

也是我比较有好感的艺人

但是我个人如果推荐追星选哪一个公司的话，我个人会首先我也推荐你选时代峰峻

说时代峰峻，他的有一些做法又爱又恨

但是吧，他对艺人是真的好，而且就是说嗯每个年龄层都有有比较大的一个比较小的从小养成的也有

出道的也有未出道的，有小孩的也有，就是青少年的