训练馆内，乒乓球的“啪啪”声和队员们沉重的喘息声交织在一起，形成了一首激昂的奋斗乐章。汗水浸湿了衣衫，却浇不灭队员们心中的火焰。

刚才的小插曲早已被抛之脑后，队内竞争激烈，没人敢松懈半分。

时间一分一秒地过去，京城的冬天寒风刺骨，即使到了中午，太阳高照，依旧寒意袭人。

江天一笑着向张继科打了声招呼，背着包准备离开场馆去吃饭，他只是简单地说了句“继科，我吃饭去了”，便转身离去。

张继科手中动作不停，喘着粗气“嗯”了一声，继续训练。

一年升入国乒一队的目标已经完成，但08年京城奥运会还在等着他，作为一号种子选手，他不能辜负大家的信任，这是压力也是动力。

王皓背着包，看着还在训练的张继科和马龙，不由得笑道：“哎，你俩还不休息？一会儿食堂可就没饭了。”他的声音中带着几分调侃，却也透露出对这两个年轻队员的关心。

马龙愣了一下，才反应过来王皓是在和他们说话，他笑着回应道：“噢，谢谢哥提醒。”他的声音奶呼呼的，还带着几分稚气。

由于刚才的训练过于激烈，他现在还在大口大口地喘着气。

王皓笑着问道，“没事儿，你俩多大啊？”

他站在旁边和他们聊天，看样子是打算等他们俩一起去吃饭。

张继科一边擦汗，一边回答道，“我俩同岁，都15。”

王皓看着这两个年轻的队员，心中不由得生出几分感慨。

他记得自己像他们这么大的时候，才刚刚进入二队，转年16岁才凭借努力进入一队，而现在，这两个孩子已经展现出了超越年龄的实力和潜力，真是一代比一代强了。

这么几句话的功夫，马龙和张继科也收拾好了东西，三人走在路上，一起回宿舍洗澡。

在路上，王皓和他们闲聊，“继科给我当陪练吧？怎么样？”

他是真的很欣赏张继科，他的潜力让人忍不住偏爱。

“行啊，皓哥。”张继科笑着回应，对他来说，当陪练也没什么，反而能和前辈一起练球，提升实力。

能给王皓当陪练，他心中充满了感激，他暗暗下定决心，一定要向王皓学习，努力提升自己的实力和技术水平。

马龙有京队专业团队资源培养，他作为京队一号球员，确实不需要给谁当陪练，所以王皓并没有对他说当“陪练”这种话。

回到宿舍后，三人各自洗了个澡，然后一起去了食堂吃饭。

在食堂里，他们边吃边聊，分享着彼此的训练心得和感受，他们知道，只有相互学习和交流，才能更快地成长和进步。

“继科儿，怎么又吃这么点。”马龙一边说着，一边毫不犹豫地将自己碗里的鸡腿夹到了张继科的碗里。

张继科无奈地看着自己碗里突然多出来的鸡腿，他向来对这些肉食不感兴趣，平时的饮食也多是以素食为主。

但马龙却是个讲究人，坚信运动员必须营养均衡，于是总爱把自己碗里的肉菜分给他。