
来,从左到右依次按身高站好

好来,听我口令,双手平举,5个深蹲,我说一个做一个来,预备
只能不会说是电竞的黄埔军校吧,一来就被罚
本来挺好的
但在被罚的过程中,许魏洲还作妖,本来5个就5个,做完就没事儿了,他不仅中途讲话,还自以为是做了好几个
…

(傻屌,一个刺头,以后我得注意点)

然后许魏洲又被教练多罚了5个深蹲
教练教训了一顿他们
收拾完迟到问题后,他们可以拿行李上宿舍了

现在给大家10分钟的时间,换好日常训练的队服,然后把自己的东西收拾好 在楼下集合
—————
(我靠,我真服了)


(?咋了)

(发生什么事儿了)
(那个许魏洲)

(他妥妥一个刺头)

(他迟到就算了)

(他甜蜜的还自以为是)

(本来就做5个就可以)

(他还做5个)


(…)

(冷静冷静)

(我知道你很气,但是你先别气)
我发现我是真的不会安慰人
————训练室
大家好,我是这次助教久时

刚才已经介绍过了就不再介绍了


我是大家的主教,久哲

在我的课堂上,希望大家能够做到3点,人到,心到,手到,有没有人知道什么意思?

人要到,心也要在这里,手呢,教练说啥我们就做啥
很草率的答案,胡夏他甚至还鼓了鼓掌
很好,许魏洲一下子惹到两个人

人到的意思是不要迟到,心到,我们希望大家坐在这里,我们三天特训能够打几十二分精神,手到,平时大家训练时间也可能不多,希望大家抓紧时间勤奋练习,OK吗?
所有人异口同声的答OK
就算有些人心有不满
但作为第1天得罪教练绝对是不划算
接着久哲让久时收手机

手机没带
很明显,许魏洲不想交自己手机
行

只能说许魏洲千不该万不该一下子惹到久时
许魏洲见大家都实在的交出了手机,他面子上过不去,也只好拿出手机
…?


我壳都褪色了,我还在用

我的都裂了,哈哈哈哈哈哈哈哈
不要闲言碎语


不要闲言碎语啊,先每个人做5个深蹲
好的,还是逃不了万恶的深蹲

第1次5个,第2次10个,第3次20个
(只能说不愧是哲吧)

处罚结束后久哲终于要开始摸底,看看大家真实的实力

接下来我们去看一下一队的训练室,看一下,他们打训练赛的具体的沟通怎么样?好吧
那我就先过去了?


嗯,先去吧
当他们跟着教练来到训练室的时候,久时已经坐在了椅子上

哎?她要打吗?

小时,她是南京Hero久竞的中单首发,她不打?

噢

也不知道她怎么上的首发
很小声的一句话,估计也只有他自己听见