筐出未来（三）

烈羊羊点点头："那你说说，该怎么改进？"

小希深吸一口气，走到沸羊羊身边："如果你能把右手肘收进来一点，让大臂和小臂呈90度..."她轻轻调整着沸羊羊的手臂位置，"然后出手时手腕要放松，像这样..."

她做了个示范动作

沸羊羊按照她的指导试投了几个球，命中率明显提高

"哇！真的有用！"他惊喜地说

烈羊羊眼中闪过惊讶："你以前打过篮球？"

小希皱起眉头，努力回想："我不记得了...但看到你们打球，有些东西感觉很熟悉..."

"有意思。"烈羊羊摸了摸胡子，"那你再看看其他人有什么可以改进的？"

接下来的半小时，小希挨个给队员们提出了技术建议

懒羊羊的防守姿势、暖羊羊的篮板卡位、灰太狼的传球手法...每一个建议都直指要害，效果立竿见影

"小希，你太厉害了！"训练结束后，喜羊羊兴奋地跑到她面前，"你指出的那些问题，连烈羊羊教练都没注意到！"

小希脸红了："我只是...凭感觉说的”

"这可不是一般人能有的'感觉'。"灰太狼走过来，意味深长地看了她一眼，"专业的篮球分析师也不过如此"

小希感到灰太狼的目光中带着探究，不由得紧张起来

"好了，别吓着她了。"喜羊羊拍拍灰太狼的肩，"小希帮了我们大忙，我们应该感谢她才对”

"谢谢小希！"懒羊羊有气无力地喊道，"虽然你让我训练量增加了...我现在好饿啊..."

懒洋洋的一番话，立马就让大家都了笑起来，紧张的气氛一扫而空

"说到饿..."小希突然想起什么，"你们训练后是不是经常肌肉酸痛？"

"对啊，尤其是第二天，简直动弹不得。"沸羊羊揉着肩膀说

"我以前...好像知道一种能量饼干的做法，可以帮助恢复。"小希不确定地说，"如果懒羊羊愿意帮忙，也许我们可以试试？"

"饼干？！"懒羊羊瞬间来了精神，"我肯定能！我懒洋洋可是厨房小能手！"

“哈哈哈好，那懒洋洋就来吧”

当天下午，小希和懒羊羊泡在羊村的厨房里。小希凭着模糊的记忆指挥，懒羊羊则负责实际操作

"加入蜂蜜...然后是燕麦..."小希喃喃自语，"还需要一点...姜黄粉？对，姜黄粉有消炎作用”

懒羊羊按照她的指示，将各种材料混合在一起："这配方好奇特，我从没听说过”

"我也不知道为什么记得这些..."小希摇摇头，"就像篮球一样，自然而然就想起来了”

饼干出炉时，整个厨房弥漫着诱人的香气。懒羊羊迫不及待地尝了一块："嗯！好吃！虽然味道有点特别..."

第二天训练前，小希和懒羊羊把能量饼干分给所有队员

"训练后吃一块，应该能缓解肌肉酸痛"小希解释道

"有这么神奇？"沸羊羊半信半疑地收下

当天训练格外艰苦，烈羊羊教练加大了强度。结束时，所有人都筋疲力尽，连喜羊羊都瘫在地板上