乒乓球亚锦赛（一）

念念我刚看到名单下来，有你诶。

（拍掌）今天早点回去休息，明天的飞机飞日惹。

（超大声）是！

准备的咋样

手不咋样，肩膀还是不太行。

（点点头）知道了，你们也要加油！那我先走了？

（点点头）对，早点回去休息一下。

（噗嗤）还有那谁陪你呢。

（听到声音抬头看向你）嗯？

（嘴角勾起）行～

你是接我勾手发球最好的一个。

（点头）是的，目前为止遇到的对手中你是接我发球最好的一个。

在练会儿？？

想学？？

行，来吧。

先保持全身稳定

因为我是左手持拍者，右手轻轻向上抛球。在球下落的过程中，右臂向身体右侧后方引拍，手腕自然放松下垂。

当球下降到合适的高度时，身体重心向左转动，同时右臂迅速向前上方挥动。在触球的瞬间，手腕急速内勾，给球一个强烈的摩擦。此时，手指紧紧握住球拍，控制好发力的方向和力度。

嗯呢，继续再来。

整个动作过程中，身体的协调性至关重要。通过转腰、挥臂和手腕的动作配合，使发球既具有速度又有旋转，增加对手接球的难度。

不是（摇着头走到你的旁边）

（没反应过来）你脸咋这么红？？

（左看右看的）热吗？

对咯！！就这样。

（夸奖模式）继续。