第十七章运动会（一）

接下来我们认识一下TF家族的四代运动员

大家好，我们是TF家族在练习生

我是TF家族四代练习生张桂源

我是TF家族四代练习生张函瑞

我是TF家族四代练习生李嘉森

我是TF家族四代练习生陈奕恒

我是TF家族四代练习生杨涵博

我是TF家族四代练习生陈浚铭

我是TF家族四代练习生王橹杰

我是TF家族四代练习生左奇涵

我是TF家族四代练习生杨博文

我是TF家族四代练习生聂玮辰

我是TF家族四代练习生张奕然

我是TF家族四代练习生魏子宸

我是TF家族四代练习生智恩涵

好了,再次欢迎今天场上的所有运动员，那在赛前，还是我们的这个老惯例

我要带领大家做一个这个庄严的运动员宣誓

大家准备好请指出我们的右拳

我宣誓

我宣誓

我宣誓

我宣誓

严格遵守比赛规则

严格遵守比赛规则

严格遵守比赛规则

严格遵守比赛规则

在比赛中尊重对手

在比赛中尊重对手

在比赛中尊重对手

在比赛中尊重对手

尊重裁判 尊重观众

尊重裁判 尊重观众

尊重裁判 尊重观众

尊重裁判 尊重观众

以饱满的热情积极参加比赛

以饱满的热情积极参加比赛

以饱满的热情积极参加比赛

以饱满的热情积极参加比赛

宣誓人：杨若天

好，宣誓完毕，那我们还要进行一个

因为运动，我们肯定要先热身，我们安全第一对不对

我们先来做几个简单的动作好不好

好没问题

一会我们几个队的队长，在分别给大家教一个动作

设计几个热身

对，是的

第一个动作 我们先活动活动手腕，然后我们在再来活动活动肩椎，活动活动膝盖，活动活动脚腕

来，没事 我们负责张罗大家

帮你监督

马嘉祺，你做标准

做的好标准

接下来大家看到了我们今天运动员的这个着装，就应该知道我们分成了三个队伍

对不对

对

好，我们请我们三个队伍的队长出列

来到我们红队，还有一位是我们的张哥

那请我们的三位队长每人带领大家做一个热身动作你们说好不好？

我觉得由队长指定人做热身运动

你们商量吧

可以，就这样来吧，找个小朋友吧余宇涵你来

小朋友我不知道做什么，做几个动作

好，余宇涵，你要带领大家做什么动作咱们就是充满了惊喜和意外

太难了，简化一点

余宇涵：能让小朋友先来吗？

你不是小朋友吗？

余宇涵：我挺大了

你们有准备好的吗，那请我们的左奇涵先示范一个动作

来第一个热身动作我们看好了

余宇涵：我来吧

接下来余宇涵

这个动作是为了拉伸哪个

余宇涵：就是韧带

韧带，来来来大家一起拉伸一下你们的韧带和好我们热身完毕

我们现在请我们三组运动员回到我们这个休息区分队做好我们马上要进入比赛

我们要现在给每队一分钟的时间商量一下你们的口号以及互相要放出的这个我狠绝心口号是什么？