“小胯大胯，我看看什么程度了”
禾瑜两个动作都尽力做到了最好
“啧，还行吧，都压压”
“那好吧”
“大胯，两个半差不多了吧，来躺下”
实际上还是有点困难的
一上午的训练像脱了层皮，禾瑜换了衣服出去跑步...
公园广场放着陈雪凝的《绿色》一个可爱的女孩拿着话筒在一边唱歌，淡粉色的裙子 树上散落的花瓣 冷棕色头发 熟悉的脸...是她
不知不觉禾瑜已经在旁边站了三分钟，唱完这首歌，女孩抬头便对上了禾瑜的眼睛，两人愣了一会儿
“又见面了”女孩说
“嗯是，你唱的...好好听”禾瑜害羞的挠挠头
“你在公园干什么？介意一起吗”
“在跑步，额不介意，你穿裙子不是很方便吧”
“是有点，我家在公园后面，你坐这里等等我，马上来！”
“好”
二十分钟左右..
“对不起对不起我来迟了”
“没事，我正好休息一会”
“你跑多久啊，我体力不是很好哎...”
“嗯，五公里行吗?”
“这...也太多了吧”
“啊？那三公里？”
“我努努力吧”
“行”
两人一起在小路上一前一后的跑步
女孩总是偷偷看向男孩
“那什么，小瑜？额就叫这个吧，我有点喘不上气”
“那我们休息一会”
下午三点...
“小瑜 吃饭了没？”
“还没，我...可以陪你吃你想吃的”笨拙的挠着头
“好！那我们去吃火锅吧gogogo”
“行吧”
饭桌上...
“吃不了辣还要硬撑，你吃这边吧别等会喷火了”禾瑜指了指一边的菌汤锅
“这是关心我吗”
“哪有...怕你吃坏肚子还要我带你看医生”
“那你很不乐意喽~”
“哪有！我...乐意”
吃完饭
“服务员结账”禾瑜叫到
“唉唉唉，怎么能让你一个人付钱，我们aa吧我也吃了不少”
“没事不用”正说着小艺已经把饭钱扫过去了
“好啦你把钱a给我吧，发微信上知道吗多了我不会收的”
“嗯...行吧”
手机短信...
“小瑜，去哪了？”
“朋友叫我出来有点事，玩了一会”
“玩会就回来吧，把上午的体能补上”
“行...”
…………………………………………
“额...那个，小艺？”
“怎么啦”
“我得回家了，下午还要训练”
“好吧...那你明天还出来玩不？”
“我尽量”
“好吧”
“我送你回家吧”
“不用了”
“嗯...”
回到家“师父，我回来了”
“嗯，收拾收拾上楼训练”
“马上”
…………………………………………
“三公里热身，平板支撑20分钟分两次做完，端腹十五分钟，高抬腿开合跳20一组五组，剩下的等你做完再说”
禾瑜心想：幸好，不是很多
下午五点...
“速度还行，控腿150度五分钟170度十分钟190度十五分钟，两条腿都做，一个小时后把你哥叫来给你开极限”
“...行”（今天惨了）
胯都练抽筋了禾汶才来
“哥...”哀求的眼神看着禾汶
“多大的人了，好好练别耍花样”
“小汶，来了”
“嗯”
“小瑜过来我看横叉怎么样”
“大概好像额...退步了吧”
“二百五能不能下去？”
“好像吧”（怎么感觉骂我呢）
“没到底,啧先270吧，极限完了踩个跨差不多就行了”
“师父，二十多度小瑜可能有点困难吧？”禾汶说
“对对对，可困难了师父~”
“兄弟两真是心连心，小汶你也别替他说话了，等会他完了也就该你了”
“啥玩意，我都工作了您还想着折磨我，我又不高考”
“关考试什么事，我在一天就得给我练，一天给你悠闲地，收到个徒弟自己在那偷懒，小安都比你练得好吧”
“呃...不说这个了，给禾瑜压吧我感觉他可以坚持”
“喂！我还没说话呢”
“没你说话的分，等练好了啥都好说”
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