本书标签： 明星同人  tf家族  汪俊熙     

星期五练习生-飞翔体验券

TF四代：二次元进军十八楼

开始

张函瑞
张函瑞

Hello

老师
老师

Hello，下午好

老师
老师

找个位置

张桂源
张桂源

老师好

张蒽熙

老师好

张蒽熙
老师
老师

同学们好找到自己的位置

老师
老师

找到自己合适的位置找一下与自己身高相同的吊床

老师
老师

之前有练过没有

张蒽熙

我练过

张蒽熙
老师
老师

那可以呀

老师
老师

你们的力量和柔韧感感觉怎么样

全员
全员

就那样

老师
老师

那今天我们这一节空中瑜伽呢

老师
老师

会教大家一些简单的动作

老师
老师

我们先来热身一下

全员
全员

好

老师
老师

先双膝跪地双手放到自己小腹的前侧双手去叠闭上眼睛

张桂源
张桂源

给你跪下

老师
老师

我们现在开始练习呼吸

老师
老师

放松自己提高专注力

老师
老师

双膝离地把自己拉起来

老师
老师

…………………………………………………………

（蚕蛹的欢呼）

转场

老师
老师

一排排坐好了压腿

张函瑞
张函瑞

不要啊，老师

老师
老师

你第1个

老师
老师

看看人家小姑娘都说什么

老师
老师

妹妹你来帮他压好不好

张蒽熙

好的

张蒽熙
张函瑞
张函瑞

轻一点好不好

张蒽熙

好吧，我看着

张蒽熙

压完腿人都没了

汪浚熙
汪浚熙

跳舞中勿扰

等下一篇吧这篇不知道怎么想😞😞😞



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