训练(一)

艾格妮丝——神心公主(对着焰王、欧趴、谜亚星三人说道)放心吧，她们没事，等她们吸收完心骑士能量就会醒来了

果然，过了没一会儿，三人就睁开了眼睛

陶喜儿——冰之心冰之心陶喜儿见过两位公主和守护使者，愿以生命守护宇宙和平，绝不后悔！

诺蓓儿——慧之心慧之心诺蓓儿见过两位公主和守护使者，愿以生命守护宇宙和平，绝不后悔！

玛雅——净之心净之心玛雅见过两位公主和守护使者，愿以生命守护宇宙和平，绝不后悔！

艾格妮丝——神心公主嗯，起来吧，以后不用叫我公主，跟以前一样叫我就行了

三人点头表示明白

艾格妮丝——神心公主现在，心骑士已经聚齐了，噬魂魔尊和暗黑大帝已经突破封印了，但是萌骑士和心骑士的实力还很弱，需要进行特训，从明日开始，早上七点到魔法练习场进行特训，为期七天，在特训期间不用上课，我已经向罗博高校长和帕主任报告过了，希望大家好好运用这七天的时间进行训练

所有人是！

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第二天早上，众人按照约定的时间到达魔法练习场，只见艾格妮丝已经站在那里了，似乎已等候多时

艾格妮丝——神心公主今天我们先进行体能训练，没有良好的体魄就不能施展强大的魔法

艾格妮丝——神心公主现在大家先换上训练服吧

所有人是！

女生的服装以红白二色为主，上衣是白色运动短袖，领口或袖口饰红色条纹，或红色拼接设计，显活力。 下装为红色运动短裤，侧边或腰头配白色线条，方便运动。 ​ 鞋子是白色运动鞋，鞋身或鞋带点缀红色，搭配白色运动袜。

男生的体能训练服装蓝白为主，上衣是白色透气运动T恤，胸前或袖口有蓝色logo/条纹，或蓝白拼接款。下装是蓝色运动五分裤/长裤，裤侧白色条纹装饰，简约利落。​鞋子是白色运动鞋，鞋面蓝色细节（如鞋带、鞋底），配白色运动袜。

艾格妮丝——神心公主下面我们先进行第一项：热身

艾格妮丝——神心公主绕训练场慢跑3圈，进行简单的高抬腿、侧弓步动态拉伸，活动全身关节。

所有人是！

十五分钟后，艾格妮丝叫停众人，宣布进行第二项任务

艾格妮丝——神心公主下面即将开始耐力训练，现在我们有16人，4人一组，在划定的魔法训练场区域内，每组中一人佩戴“魔法追踪器”（模拟被敌人锁定），其余人需通过奔跑、躲避魔法陷阱等方式保护其不被另一组抓住，限时30分钟，共进行2轮。

第一组:艾格妮丝、帝蒂娜、谜亚星、穆尧

第二组:乌克娜娜、小芙蝶、艾瑞克、坚尼

第三组:潼恩、诺蓓儿、雷普、蓝宝

第四组:玛雅、陶喜儿、焰王、欧趴