第十一章

第十一章

“今天晚上肖老师要检查上课教的组合，心里没底，你陪我去练练呗。”

“正好我今天没事，就陪你去练练，顺便体验一下你每天的生活。”

“不是，盛意，你自己单练也要先做体能啊？”杨辰瘫倒在地上，对着盛意说，“肖老师那天跟我说我做动作没有力量感，要我多练，还叮嘱我不要偷懒，没办法啦，不过你赶紧起来，要是等下肖老师突然进来看见你这样，你就惨啦！”盛意将前腿放在高凳上，自己的软开属实不好，再加上前几天被肖、顾两位老师开过之后，自己每一次耗都有一种酸痛的感觉，但坏就坏在肖老师每天盯着自己练组合，软度都让自己练。一想到这里，盛意便把双手放在膝盖上，用自己身体的力量将自己往下颤了颤。

“盛意，你不疼吗？”

“疼啊。”

盛意抽空回头看向跟自己上一样高度却超出自己极限，连手都放不到地上，脸上满是痛苦的杨辰。

“今天多了一个人？”肖宇摆正杨辰的胯，拎起她努力了很久才刚刚触地的双手。瞬间，杨辰的胯落下去一个度。“啊……”伴随着杨辰的一声嚎叫，盛意从拉扯的痛苦中回过神来，直视那惨不忍睹的场面。“坚持好，别动。”肖宇不知道从哪里抽出小棍，站在了盛意的旁边。“啪”盛意瞬间感到大腿有一股火辣辣的感觉。“膝盖蹬直，脚背绷起来，十分钟后，我要看到你下到原来的水平。”肖宇把小棍扔到地上，坐在一旁翻起了教案。即使肖宇没有盯着盛意，但这个举动足以让盛意和杨辰为之一振。

十分钟对于盛意来说就是一条漫长的道路，当然这只是开头。

“别憋气，吐气”肖宇坐在了盛意的后胯上。趁着盛意长吁一口气的同时肖宇将盛意的胯压下去了一截，盛意的手紧紧攥着裤脚，前腿与膝盖间到胯上的刺痛恨不得将她活活搬开，虽然痛，但盛意也不敢放松丝毫，让身上的姿势变形。只得用眼泪来无声地控诉她的疼痛。

毕竟是中午，时间紧，马上就是午休时间。肖宇也没有将盛意彻底的压开，只是将两条腿都探了探底，看看这小子这几天到底退步了多少。

“马上就要午休了，你们赶紧回去吧！”

“好好，谢谢肖老师”盛意和杨辰正准备往外跑时。

“诶，盛意，晚上在我来之前活动好，挺久没练软度了，今晚好好给你开开。”盛意看着肖老师那笑里藏刀的表情，心里凉了半截。

（一只追求自由的小狗 遇到很多很有趣的人 在努力构建自己的小世界 变成一只更厉害的小狗 是我的心愿。

——有生小电台）

碎碎念：盛小玎當OS：不知不觉《有生之年》已经写到第十章来啦，感谢各位书粉们一路的支持！准备写点番外，大家想看谁的番外？评论区留言啦！大家也可以提提意见，我也会虚心接受的。大家放心《有生之年》会一直免费下去的，我也会一直写下去，因为这部小说就是我的日常生活。希望能让这个故事被更多志同道合的朋友了解！