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是旁白呀人的梦境包含很多信息。 无论如何诡异、又或者如何离奇,不过是人的大脑将收纳入脑海的一些信息进行某种夸张的编排罢了。
是旁白呀冷言冷语,如同捆绑人的枷锁。
是旁白呀时代赋予了大众自由发声权利,却也带来了随意说话不用负责的副作用。
是旁白呀精神分析学派认为,一个人的早年经历会影响或决定一个人的人生状态。有学者认为,一个健康的孩子首先构成一元关系,接着构建其与母亲的二元关系,最后通过父亲构建三元关系。 如果一个孩子能将这三种关系都构建好,那这个孩子就会是一个心理健全,身心相对合一的人,他将会更好的在成年后活出生命力。不过,这只是理想中的原生家庭,就像是爱情中的soulmate一样,可遇而不可求。而如果原生家庭并不完整,或者出现了问题,也会对后代的未来产生深远影响,更会影响到他的婚姻情感和新生家庭。也正因为如此,越来越多的人把自己当前的困境和遭遇归罪于原生家庭,甚至认为自己永远也无法摆脱原生家庭的影响。 其实,这种认识也是一种偏见,因为原生家庭的影响不是不可扭转的。诚然,原生家庭对个体的影响之深不容忽视,甚至可能会在个体人格形成、性格养成的过程中起到决定性作用,更或者也会让个体因此而遭受童年创伤和心理阴影。 但是,这些影响并非不可改变。成年后的个体通过自己的成长,不仅能突破自己当前的心理困境,改变自己的心理状态、疗愈自己的童年创伤,还能在成长和改变自己的同时,反过去影响原生家庭并带动整个家庭系统的改变。正如某知名心理学家所说:所有人只要还活着就有改变自己,甚至是彻底改头换面的可能性,并非只有孩童才具有可塑性。阿超就是很好的个案,我鼓励他重新塑造属于自己的父亲形象,通过在新的家庭中获取到的亲密关系与支持,并借此机会重新改善与母亲的关系。
是旁白呀人的自信心就像太阳一样,照射的心理面积越大,阴影就越小。心理医生,并不一定就是那个太阳,但可以是一扇面向太阳的窗口。
是旁白呀为何用脑过度,会诱发抑郁症?这是因为,科学研究表明,用脑过度会引发大脑机能紊乱,控制情绪中枢如杏仁核、颞叶、大脑前额叶等的能力下降,高级认知能力受到损伤,应付外界刺激如工作压力、高强度劳动、家庭纠纷等的能力也随之下降。如果外界精神、心理刺激因素超出大脑承受能力时,便会引发各种心理疾病。
是旁白呀心理治疗师是一个需要终身学习的职业,因为治疗师不仅需要持续提升自己对社会各种行业的认知,以达到在更短时间内能与来访者达到心理共鸣的目的,同时,也需要不断丰富提升自我的修养,诸如科技、哲学、艺术、体育、文学等等之类的都应该有所涉猎,固步自封、停步不前是做不好一个心理治疗师的。