注：后面的厌可能会变得有点像阿厌
自从你上一次和瞻京卫对打的时候，厌就看出来你的身体素质不行，还有武功也不行，所以他要让你好好练，以免他到时候你受人欺负。
一大清早厌就把你从被窝里提出来，迅速给你换上练功服，你脑袋懵懵的，由着他给你穿好了衣服，又去洗漱了一番，吃完早餐后过了半个时辰，他把你带到练功场，示意你去跑步。
“我？”厌点点头，“跑步？”厌又点点头，“为什么？！”你发出一声震惊的声音，凭什么要你跑步，大清早不让睡觉就算了，还要跑步？才不干呢。
“哪里来的废话？跑。”
“不是我凭啥要跑啊？”
厌不知什么时候拿了一根树枝，拿在空中甩了两下，唰、唰，嗯不错，厌满意的点点头。
“不跑想挨打？行啊，我成全你。”说完便往你腿上抽。
“痛痛痛，我跑我跑。”厌的树枝一下子就抽了过来，你的腿上很快红肿起来，看到这你也不废话那么多了，直接按照他的要求跑了起来。
在你跑了第四圈的时候你终于熬不住了，一屁股坐到了地上，喘着粗气。
你咽了咽口水，喉咙好干，厌拿着水到你面前，你接过去喝完了。
“你身体有够差的，才四圈就不行了。”
你懒的和他说那么多话，你只知道你现在很累，想休息。
过了一刻钟后，他又把你提起来，又让你跟着他练了一上午和一下午。
到了休息的时候，你甚至觉得自己的腿已经不是你的了，他好像知道你的上限在那里，每次你快要承受不住的时候他总会及时让你休息。
“来，跟我打。”
你水杯掉在了地上，水洒了一地，“啊…？你开玩笑吗？”
“你看我像是开玩笑吗？我今天怎么教你的？不要告诉我你忘了。”厌那冷冰冰的语气让你很不喜欢。
“才没有！来就来。”
你拿着木刀上去，准备和他打，虽然你肯定打不过他，但总能打他一两下吧。
两个木刀打在了一起，你们两个一直在较劲，但很明显你的力量不足，厌直直朝你打来，你侧身躲过了这一击，你转身一个手肘顶了过去，刚好砸到他胸口，他捂着胸口后退了几步。
“不错，孺子可教。”厌打斗过程中还不忘将你夸奖一番，“不过接下来，要小心了。”
他一个箭步冲上去，你的眼睛都没反应过来，就被打到了树上，巨大的冲击力让你眼前一黑，再睁眼时厌站在你面前看着你。
那鬼面不知何时摘了下来，他最近倒是越来越喜欢在你面前摘鬼面了。
他把你扶了起来，“干的不错，今天的效果达到了。”
“你还说……疼死了…”你小声抱怨道。
“还有最后一项任务，扎马步。”
“啊？”
你又按着扎了半小时的马步，练完后你觉得你的腿不是你的了。
“都怪你……我没力气了。”
厌把你抱到他怀里，替你揉腿，早上打的那一鞭还在，看来要收力度了，厌想着。
“怪也没用，你确实该好好练练。”
“完身上黏糊糊的，我怎么洗澡？”
“洗澡啊……”
厌把你抱到浴桶里，随后自己也和你一起。
“不是？你干什么！”你羞红了脸，一动不动的看着他。
“我洗澡。”厌的脸色照旧，身上的伤疤全部在你眼前浮现了出来。
“你的……”
他一把抓住了你的手，把你的手伸向他那些伤疤处。
“怎么样，害怕吗？”
你满眼心疼的抚摸着那些疤痕，你不敢想他之前是怎么活下来的。
“疼吗？”
“不疼，已经没感觉了，对于我这个每天游走在死亡线上的人。”
“所以你才会让我练功……”
厌点点头，怎么说呢，他不想你出事，更不想你连自保能力都没有，也不想你和人打架时只有挨打的份。
“你这个不怕死的富家大小姐，哪天被人抓住怎么办？”厌捏了捏你的鼻子。
“那我就喊厌统领来救我。”
“哦？那厌统领为何来救你？”
“因为…我是他相好，他最疼我了。”
厌听见你说相好还愣了一下，随后笑了笑，“好啊，往后和人说你是我相好。”
他凑近你的脖颈，吻了上去。
“嗯？”你瞪大了眼睛，你感受到他要做什么。
“不行…我没力气了……”
厌吻上你的唇，“没关系，把你的一切交给我，我来就好……”
第二天你的腰实在是太痛了，真的起不来，于是你很幸运的不用训练了。
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