节目组向成员们先简单地交代了一下行程，火锅，温泉，拔罐…今天预计会是很惬意的一期节目。
林兮妍“很巴适的一天。”
白鹿“出发吧！”
换好统一的淡蓝色运动服后，成员们便匆忙地乘坐汽车抵达了第一处录制地点——古茶树坡。
四面环山的小巷里满是人间烟火气，空气中，弥漫的混着泥土味的青草芳香凝成丝丝缕缕的炊烟。
唯一与众不同的是精致的二楼小别墅，后院里还矗立着九个贴着R标的板凳，让人一眼识别出这就是录制地点。
郑恺“哦哟，静姐在这。”
静姐，就是跑男团的专属医护人员了，经验丰富不说，平常也会给他们分享一些养生小知识。
李晨“咱今天这是拔罐吗？”
李晨的目光掠过桌子上一排摆放整齐的拔罐工具，又撇了撇身后盖着帘子的休息床，顿时对今天的流程有了更清晰的了解。
不重要角色“是的，我先给你们拔两个吧。”
郑恺“太好了，这平常都是老沙享受的服务，终于我也可以舒服一下了。”
郑恺露出自己的后背，与好兄弟李晨一同体验了这酸爽的感觉，排寒除湿，感觉妈妈再也不用担心我的健康了。
其他兄弟团成员们也陆陆续续地到达了现场，看到趴在床上正享受拔罐服务的郑恺，也都跃跃欲试。
沙溢“丞丞你拔脖子吧，你脖子长。”
已经露出后腰，准备趴下拔罐的沙溢不经意给出的一句建议，竟成了青年组选择位置时的潮流。
琳琅满目的罐子样式在眼前陈列，范丞丞挑选了一个爱心型的，他在脑海中构思了一下效果，嗯…应该是粉粉嫩嫩的。
不知是不是和林兮妍心有灵犀，她好似也想到了这一点，在范丞丞身边坐下后也选择了相同的样式。
白鹿“我选的是一颗星星，像勋章。”
宋雨琦“我也是诶。”
范丞丞“真源拔过罐没？”
张真源“没有。”
肌肤被内外强烈气压差吸附的一瞬间有些痛，让也同样为“人生第一拔”的林兮妍有些不适应，好在五分钟的时间在谈笑中流淌过，马上验收成果。
林兮妍“丞丞哥，你这个有点紫诶。”
林兮妍“紫色心情？”
范丞丞“？？？”
范丞丞“小姐，你的发言很危险。”
尽管明了熬夜的危害如烙印般深深刻在他生活的每一角落，他却不甘心就此认输。于是，他毅然起身，看向林兮妍拔罐的印记。
林兮妍“咱俩是同款。”
听到此番话，范丞丞心里还有些高兴，像个得到糖果的小孩。
白皙的后颈沙滩上，粉色的海水像是涨了潮，不得不说，林兮妍的印记与他脑海中的想象完美吻合。
导演“拔火罐作为我国的一种传统养生方式，一直都受到中国人民的喜爱。”
导演“甚至在奥林匹克体育赛场上，它被称为神秘的东方力量。”
导演“所以今天我们将开启养生之旅，通过一天的任务来决定最终的拔罐数量。”
导演“在此之前，还有两位朋友加入你们，下楼去迎接他们吧。”
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