录制当天
深知自己有拖延症的江楠兮起了个大早，因为开始录制时间是早上十点，节目组那边还要进行妆造，把自己觉得会用上的东西全部装起来，背着个大包就出发了（她本人认为小包啥都装不了，只能装可爱，一个有用的包包起码要能装得下一把伞）
到了目的地之后（之前工作人员带过熟悉了下地方）
直奔化妆间去
工作人员你好，我是您今天的化妆师，您今天的妆造都是由我负责的
江楠兮好的，那麻烦老师了
工作人员你平时有什么化妆习惯吗
江楠兮额，我化妆技术不怎么好，一般都是遮遮瑕打个底涂个口红就出门了
工作人员（用手指挑起下巴端详了她的五官说）像你这种样子也不用太浓墨重彩的化了，因为五官本身就混血感强，我也按着你自身去描一下就好了，今天主要还是持妆
江楠兮果然是化妆师，你说你简单化，我感觉跟大变样一样，变身前很挫啊
工作人员还原美貌罢了，你脸这么小这么精致，鼻子这里居然还有有颗小小的痣，一切都长得刚刚好
江楠兮那就谢谢老师的夸奖咯，我先去现场咯（有点别扭的道谢，还真没有有人这样夸过自己，真的很开心呢）
—————————录制现场——————————
【红馆】
工作人员进入红馆之前，请先挑选一张身份牌
江楠兮：又开始选择恐惧症了，不会从这里就开始挖坑了吧，这几张牌有啥作用啊（发出一连串询问）
工作人员：要不你点指兵兵（提议道）
江楠兮好提议
江楠兮点指兵兵点到谁就选谁，就是你了（拿走了猪八戒的牌）
走到门口，已经听到里面热闹的说话声
江楠兮感觉好多人已经到了，突然害怕（开始心里建设）
江楠兮（吸气呼气吸气呼气）
金昕婉（突然出现拍拍前面的人）你咋不进去
江楠兮啊！哈哈哈，没有没有这不是想着等你一起嘛
金昕婉你该不会是害怕吧，i人？
江楠兮嗯，现在你来啦，快点选个牌跟我一起进去吧（就跟抓住救命稻草似的）
金昕婉别怕啊，那天不是工作人员有说成员有谁嘛，据我了解都挺平易近人的
江楠兮好好，那你快选，咱们一起进去（抱住婉婉手臂无意识撒娇）
金昕婉哈哈哈哈哈哈哈好，我选个…沙僧吧
江楠兮来我们一起进去吧
（推门）
进去之后江楠兮傻眼了
江楠兮就…就这么几个人，听这动静我还以为人都到了呢（小小声）
金昕婉知道楠兮社恐，就主动说到
金昕婉大家好，我叫金昕婉，大家可以叫我昕婉或者婉婉，我是这一期的素人常驻，如果有喜欢玩游戏的应该大概会有在网上见过我（自信道）
江楠兮（心想）e人真的好，一点都不胆怯呢
唐九洲有有有，刷到过
黄子弘凡刷到过刷到过，技术还挺6
剩下几个都捧场到，表示眼熟
江楠兮hello！大家好，我是江楠兮，跟婉婉一样，小白一个，希望大家能多多关照（微微鞠躬了一下）
齐思钧嚯，受不起受不起，大家一起加油一起加油（赶紧回礼）
黄子弘凡是是是，咱们一起加油（回礼回礼）
蒲熠星[楠木南山兮，有木生枝]突然想到这句诗，果然人如其名（说到）
文韬同样想到这首诗，在联想到后面几句，看了看女孩精致的脸，认同的点点头）
大家看到女孩略带紧张的脸庞，都捧场回应道。
庄宇光先入座吧，因为你们两位是特殊嘉宾，所以等人齐时候再进行分组吧
金昕婉拉着江楠兮坐到了南波万男团那边空位上
位置如下［李晋烨/jojo/齐思钧/文韬/up/黄子/金昕婉/江楠兮/空］为了方便嘉宾入座，留了靠门的空位
庄宇光你们先把自己身份牌藏好
蒲熠星咱们不是队友吗，也要藏起来？好不容易要一致对外
唐九洲对啊，一致对外的
齐思钧咱们好久都没有一致对外了
黄子弘凡怎么样，咱们看上去就是那种相互配默契的
庄宇光对，一看就是一个非常和睦的团队（捧场到）
江楠兮真不愧是主持人，捧哏一绝（心想）
唐九洲来一起比个耶，看看咱们的
齐思钧三 二 一
几个人七手八脚的比了根本不一样的耶
（后期打上：默契不了一点）
金昕婉哈哈哈哈哈哈哈哈哈（边大笑边拍着手）
江楠兮哈哈哈哈哈真的有被笑到
唐九洲哇哦，完全不一样的感觉
庄宇光真的好有默契
黄子弘凡全都不一样也是一种默契
齐思钧对，就是因为各不相同才走到一起
文韬互补
齐思钧对，就比如我跑步上有短板，黄子就补上，背着我跑
唐九洲这个只考跑步（拆台道）
江楠兮在一旁静静观望着这几位好友间的你来我往，唇角挂着一抹淡淡的微笑。她心中不禁感慨：“难怪刚刚在门外听着这么热闹，有共同话题就是好。”嘴上这样说着，心底里却对他们深厚的友谊充满了羡慕。想到以前，当自己与朋友们聊天时，却总是被嫌弃太过于话唠，所以她不敢也上前交流。此刻的她只能小声地与身边的婉婉交谈。
旁边的黄子看到一直都是他们几个在说话，两位女生好像也没怎么出声，便主动cue道
黄子弘凡你们从哪里过来的啊
金昕婉我是湖南滴
齐思钧哟，主场优势啊（捧场到）
江楠兮我是广东的
李晋烨我也是广东的（绕了个大圈过来握手）
两人开始加密通话
黄子弘凡我我也会说粤语，各个国家有各个国家的国歌（拗口搞怪的说着）
——全场爆笑
唐九洲哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（大笑）
蒲熠星你音乐生就这样发挥你的特长的莫（笑得脸上褶子都出来了）
黄子弘凡别再笑了，我觉得我学到了精髓，江老师你觉得我说的怎么样（小狗期待脸）
江楠兮我…我感觉吧，可以有很大进步空间（肯定的说）
李晋烨你别难为喃喃了，让我这个专业的来评价一下，我觉得吧，真的很……很不错
黄子弘凡这很难评吗，为什么都沉默了一下才说
文韬一切尽在不言中
一群人吵吵闹闹的，这时候0713的哥哥们推门进来，大家都互相介绍认识了一下，互相调侃
江楠兮感觉前辈们都挺亲切的，背调做得不错啊
金昕婉对吧对吧，我觉得也是
主持人开始cue流程了
庄宇光大家分别说一下自己为什么选择这个身份牌
江楠兮我选择的是猪八戒，原因的话就是，其实这是我点指兵兵选到的，再问的话就是爱吃，感觉还挺贴合的
苏醒这孩子真实诚
张远哈哈哈哈哈哈再问就是爱吃
陆虎我也爱吃哈哈哈哈哈
庄宇光那等下的环节应该你也蛮爱的
这时候，萧敬腾推开门进来了，大家都站起身迎接，各种打招呼，然后看到江楠兮旁边有个空位就走过去坐下了
［座位如下：
紫队：李晋烨/jojo/齐思钧/文韬/up/黄子/金昕婉/江楠兮/萧敬腾
橙队：王星越/王润泽/金瀚/陈楚生/王铮亮/陆虎/苏醒/张远/王栎鑫］
庄宇光好的，我们现在人齐了，开始后面的流程，大家知道我们今天要吃什么吗
江楠兮（看着面前几个电磁炉小声嘀咕道）这不是很明显嘛
虽然是小声，还是被旁边的几位听到了，全都被逗笑了
金昕婉哈哈哈哈哈哈，喃喃你真的太可爱了，这时候得要考验演技的时候了
江楠兮（懂了点点头）
庄宇光没错，就是火锅，首先请两队的孙悟空先起立，需要去红馆外面寻找道具卡，找到三样道具卡。橙队派出王栎鑫，紫队则是黄子弘凡，两个人掰扯半天才冲出去
王栎鑫（先找齐所有道具卡推门跑进来）黄子他太狡诈了，跑得还快，不知道让让老人家的
张远我咋觉得你在说反话呢
黄子弘凡（迟了一步才推门进来）唉，太难找了，就找到俩，我六耳猕猴认输
在大家都以为黄子没找到全部的时候，他突然跟变戏法一样拿出另外一张
唐九洲演吧演吧，谁能演过你啊
齐思钧被装到了
蒲熠星6啊
紫队集体欢呼
庄宇光好的，虽然两位都找齐了，但是无论是眼力还是速度都是橙队这边的赢了，所以咱们这边还是有些奖励的（猎人撤掉对方凳子）
李晋烨这就是奖励吗
黄子弘凡没事没事，咱底盘稳，不用凳子都可以（嘴硬）
庄宇光接下来请双方身份牌是猪八戒的起立，（屏幕有个食物成语表），众所周知，猪八戒喜欢吃，所以我们考验记忆力，
文韬这两者有什么关系吗
庄宇光记住哪个就可以有加菜
文韬都是成语不好记啊
江楠兮（戳戳文韬）文韬哥，你记一二三列，尽量记吧
文韬好的
两人商量好，开始记忆
李晋烨挡住他挡住他
王铮亮（听到）韬啊，哥跟你说不用记这么多的（干扰）
文韬有没有人能管管他啊
江楠兮在吃的上面真的是真爱了，没管他们之间的打闹
记忆时间实在是太短了，文韬在哥哥的干扰下成功的记住了两个，江楠兮也答对了五个加起来也有七个菜
江楠兮（满足）我记的都是肉，够吃了够吃了
金昕婉哈哈哈哈哈喃喃你真厉害
齐思钧可以啊，这下真的够吃了
黄子弘凡对啊，七个菜真的牛啊你们两位
（情绪价值真的给到位了了，这几位朋友）
蒲熠星妹妹记的都是肉啊，看着就很满足（夸夸）
江楠兮真的很爱吃（看着就馋起来了）
——————————吃饱喝足后—————————
庄宇光大家都吃饱了吗
张远（打了个饱嗝）饱了饱了
黄子弘凡吃撑了都
庄宇光那现在最后的环节，就是决定两位女嘉宾的分队，你们可以自行选择交换或者是抽签
金昕婉（举起手）我！其实我有想好我去哪个队伍
金昕婉0713的哥哥是我一直以来的偶像，我想第一期先去哥哥队
陈楚生哈哈哈哈有眼光啊
陆虎那就满足一下我们小粉丝的愿望吧
王栎鑫对啊
苏醒那就这样决定吧，双向选择
王铮亮如果没有问题，就先这样吧
大家都没有意见
然后就是金昕婉跟王润泽交换了队伍
庄宇光那今天早上的录制就先到这里吧，等下会有车辆安排你们到录制场地的
齐思钧好的
黄子弘凡over
蒲熠星出发！
然后大家在一起拍了一张出发前大合照
“全员加速中，一起向前冲！”
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