2024年4.30

这是借成功第三天

没有看小视频，没有破戒

现在我发现了，但凡有看小视频就离破戒不远了

做个总结吧

24年一下就过去了四个月了

四月份

总共有手三次

遗精三次

算多的了

如果一个星期一次

一个月最多四次

所以四月份极不理想

现在看五月份了