梅可带着队伍跑进院子里。
整个队伍七零八落，稀稀拉拉的。
许多人都喘着粗气，衣服早已经被汗水打湿。
“报——告，跑——步——完——毕，是——否——解——散，请——指——示。”
梅可向苏圣敬了一礼，上气不接下气的请示到。
“解散！”
苏圣下达命令。
听到解散二字，噗通噗通倒地的声音接二连三的传来。
“党显武晕倒了。”
队伍里有人大声惊叫。
有人急忙要去把晕倒的党显武拉起来。
“都别动。”
苏圣走过去看了看，只见党显武嘴唇乌黑，呼吸急促，眼睛紧闭，额头，脖子上冒着豆大的汗珠，一串串的滚落。
苏圣用手指按了按党显武的脉搏，又放在心脏位置感受了一下，跳动的十分急促。
“应该是早上没吃早饭，血糖有点低，跑步过急，导致了缺氧，让他在地上先躺一会。子吉，你去厨房要点白糖，弄一碗开水来。”
“记得，拿个小勺子。”
苏圣又去看了看其他的晕倒的，也都是同样的症状。
孔子吉端了一碗开水过来，递给苏圣。
“白糖呢？”
“已经化开放在碗里了，先生。”
苏圣接过白糖水，蹲下身来，用小勺给党显武灌了两勺白糖水。
等了一会，党显武脸上不再出汗，呼吸也平稳了下来，慢慢睁开了双眼。
“主人。”
党显武挣扎着要起身行礼。
“你再躺一会，缓缓劲。”
苏圣按着党显武的身子，不让他起身。
许多人看着苏圣两勺白糖水，就把一个“得病”之人治好了，感觉不可思议。
“子吉，去给其他人也灌点白糖水，一会就好了。”
苏圣把手里的瓷碗递给孔子吉。
“好的，先生。”
孔子吉按照苏圣的办法，给晕倒的人，每个人灌了两三勺白糖水。
不大一会功夫，那些晕倒在地的人，一个个接连苏醒了过来。
“让他们在地上再躺一会，等汗消了之后，才能起来。”
“你们在牙行的吃的太差，身体里面糖分不足，再加上今天早上没吃早饭，就去跑操，剧烈运动导致的缺氧，以后运动的时候，要循序渐进。”
“你们以后再带队跑步，一开始不要跑太快，等身体慢慢适应了，再加快速度。”
苏圣前世军训的时候，就有很多人站着站着军姿，就晕倒了。
有的是血糖低导致的，有的是纯粹为了逃避训练。
逃避训练的，被教官逮着了，受到的是加倍的惩罚，别人都休息了，还让你在太阳底下继续站。
那些血糖过低的，当时教官的办法是把人抬到树荫下，让人平躺着，慢慢恢复。
苏圣让人灌糖水，是加快糖分的补充。
“是！”
梅可和孔子吉拱手答到。
“好了，各班带回，值日生做早餐吧，今天早上的伙食是什么？”
苏圣问到。
“今天的早餐是菠菜肉丝面，昨天就给每个连队备好了面条，肉丝和菠菜！”
梅可回答。
“好的，一会我来品尝品尝，看看那个班的手艺好？”
众位值日生一听苏圣一会要品尝他们做的面条，一个个铆足了劲，拿出了看家本领。
有些从来没有做过饭的，还专门到二十六班，二十七班去请教，如何做面条更好吃。
当然了，二十六班，二十七班的女生，还是有所保留，心想把秘诀交给你了，我们怎么赢得老板的“心”，不对，是老板的“胃”呢？
一时间，各班值日生各显神通，其他的成员也是紧紧围着九口大锅（三个班级一口锅），紧张的看着值日生操作。
“凯文，你忘记放葱花了。”
“玲玲，你的姜片要用油炸一下，才香呢。”
“老董，你会不会做啊，菠菜不能一开始就下锅里，要等到面条差不多熟了，才放进去，要不然看上去黑乎乎的。”
“小马，你这是做饭啊，还是干啥，看你笨手笨脚的样子，一会老板肯定不尝咱们的面条。你，你还用手抠鼻子。”
有人在旁边指指点点，有人在旁边加油呐喊，还有的在旁边挑毛病。
苏圣背着手，一口锅一口锅转过去，有种领导视察的感觉。
“这种感觉真好，怪不得都想当领导。”
在前世一个芝麻绿豆大的官，都是争的头破血流的。
小时候，有的学生为了当上班干部，把爹妈都搬出来了。
那个时候，真是一个拼爹拼妈的年代。
“老板，你看我们的面条，汤汁鲜美，面条软乎，菠菜嫩绿，要不要尝一口试试？”
看到苏圣走到身边，小马卖力的推荐。
“额，你这菠菜，真是绿的可以啊，都绿得看不到颜色了。咦，别人早上都是煮的面条，你这煮的什么粥啊？”
苏圣看了看锅里的菠菜，氧化之后，黑乎乎的，面条也被煮成一坨一坨的。
听到苏圣这么说，周围顿时爆出一阵哄笑声。
“老板，你看俺这黑，黑的有特色，黑的有亮点，你就说俺这黑的亮不亮？”
“黑，是确实乌黑！亮，是确实油亮！”
苏圣真心评价。
“老板都夸俺了，说俺煮的面条好吃！来，走过路过，不要错过，都来尝尝了！”
小马叫卖到。
苏圣内心无语，我啥时候说你煮的“粥”好吃了，你把面条都煮成一锅粥了。
不过，这个小马倒是个好口才，以后可以作为话本拍卖行的掌柜培养一下。
苏圣走走转转，来到女生这里，老远就闻到了一股香味。
“咦，竹玲玲，你们的面条怎么比别的班的更香？”
苏圣记得眼前这个女孩叫做竹玲玲。
“老板，我是先用油把肉丝过了一下，又把葱姜蒜，在油里爆炒了一下，这样葱姜蒜的味道就显得更加浓郁。等面条差不多熟了，再把切好的菠菜和芫荽放进去，这样就不会破坏菠菜本身的颜色。”
竹玲玲说着话，给苏圣盛了小半碗面条，“老板，您尝尝俺的手艺怎么样？”
苏圣接过竹玲玲递过来的碗筷，挑起一筷子面条尝了尝。
“面条绵软，十足劲道！”
又喝了一口面汤。
“汤汁浓郁，味道鲜美！”
最后挑了一片菠菜叶放到嘴里。
“口感鲜爽，清脆可口！”
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