灵人在什么情况下，才后悔当初的决定

玲只有亲自走过，人才能真正理解何为艰难；只有亲历过后，才能深刻感受痛苦；只有做出选择后，才会意识到错误所在。就像一个人去做一件事，起初他觉得“这不就是个小事嘛，哪有啥可后悔的”。于是，他着手行动，做出了决定，并让这件事开始运转起来。但随着进展，他会回看自己的所作所为，产生反思。

玲产生怀疑，产生愧疚。例如，我今天很忙，我在做一件很重要的事情，在办事的过程中，我会急躁，我会烦躁，我会生气。当你的亲朋好友来找你帮忙的时候，你在这里正好绞尽脑汁，正好生气，正好烦恼，他再一再二的烦打扰你，和你说这件事情，和你说事儿。可是你心情本来就烦躁，你一生气就把他逐出门外，开始吼他，开始凶他，等你。办完了自己眼前的事情后，再回头一想。我好后悔呀，我不，我不应该凶他的

玲可是我们要明白，这个事情已经发生了，这个事情已经经历了，我们就算现在后悔已经也没用了，我们就算补偿他，哄他，我们也无法弥补他原来心情的恶习，他当时本来就开开心心激动的找你说这件事情，但是因为你的态度让他。很失望。其实在这个时候，很多成年人都会犯同样的错误，家长很忙，家长因为工作烦恼，而孩子只是想让你和他聊天，陪他玩，但是家长没有时间，孩子只是想让家长陪他玩，他并没有什么。突出。但是家长吼完后，家长后悔，但是这件事情是很难弥补的

玲误解本是人生常态理解反而是稀缺的例外，做人我们肯定会犯许多错误尽管是低级错误我们为了防止这件事情，我们去决定了，但是事情发展完之后，我们肯定还会有一定的后悔如何让我们决定的事情不会去后悔那我们就要在做这件事情之前要深思熟虑首先我决定这件事情应该这么做，怎么做才不会去失去这件事情只有我们想好了，我们才知道怎么做为了防止我们这件事情发生后才后悔我们就要考虑清楚

玲我们不要怕我们所决定的一切事情，一切事情都是你权衡利弊的选择，我们所做的一切事情都是深思熟虑，过的都是考虑过的，都是思考过决定过的我们既然选择了这件事情自然而然的有我们曾经的决定由我们曾经的目的既然选择了不要后悔，事情都发生过了，我们再去想它我们一定会精神内耗，一定会对我们是不利的精神内耗是对我们一个坏的结果我们不要怕这件事情，我们不要怕这件事情只要发生过了，就要它随风而去吧一定不要精神内耗。精神内耗就是抑郁症的前兆

玲有一些中年妇女和一些刚生出婴儿的妇女有些人他会有抑郁症我们其实都明白这个道理他们总是无限的自责所发生的事情，无限的总是在想曾经的事情，他们把自己陷入在那种精神内耗的过程中，对于他，对于自己，对于所有人都是一种煎熬，我们不要煎熬自己精神内耗会让我们反复的反复的去想一件事情尽管这个事情已经想过了千百次，他总是在想这件事情，我们拦也拦不住当我们反复的想这件事情，我们会对这件事情感到措手无措我们没有办法，我们虽然经历了，但是我们在想为什么不是我们想要的那种结果可是人在这个世界上本就不是完美的，我们不是完美的，我们的事情也不是完美的，我们不要去逼着他完美，人的世界不是完美的，连地球都不是一个真正的球它只是一个椭圆圆规永远画不出最完整的圆，但是它能画出近似于圆世间万物都有缺陷，他有它生存的意义。我们无法让任何事情成为自己理想之中的完美物品，它是不会出现的所以，我们不要因为一件事情钻牛角尖

玲我们为了防止自己精神内耗，因为精神内耗而导致的抑郁症，为了防止这件事情，我们唯一的解决办法就是放松，不再想这件事情。虽然我们无法阻止我们想这件事情，但是我们可以忙起来，不要让自己的生活感到空虚，因为人越感到空虚，人越孤独，人越孤独。就像以前风光的时候，人就越想自己曾经的事情，把我们陷入在曾经的世界，曾经的生活，曾经的自己人永远不能停留在过去，人要往前看，人要看当下从今天开始，我们的生活日常可以让自己匆忙起来，也给自己留下玩儿的生活我们要让自己的一生而感到丰富，不是空虚自己知识永远是解决空虚的最好办法运动永远是解决身体问题与空虚问题的不二人选吃东西永远是饥饿与不开心的精神粮食

玲只要我们能克服当下的精神内耗，不再纠结于过去的事情，摆脱后悔的情绪，同时深入理解自己每个权衡利弊后的选择，真正做到了解自己、认清自己，这样才能实现自身的提升。只有这样，经历过这一切后，我们才能给自己交出一份满意的答卷，从此便不会再为曾经的决定而懊悔。