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训练

赛尔号之蓝桉与释槐鸟

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现在的梦莹感觉

她的好日子到头了

梦莹

啊...

梦莹
迪恩
迪恩

半圈还没跑完呢,别偷懒

梦莹

我不行了...

梦莹
迪恩
迪恩

还有200米,你可以慢点跑,但是必须跑完

梦莹

好吧...

梦莹

不知道迪恩他抽什么风,一定要拉着自己来训练室跑步,而且这个训练室为什么这么大?!室内大操场吗?1

等梦莹跑完这个训练室的半圈,也就是500米的时候,她直接瘫坐在地上

迪恩
迪恩

这不是能跑动100米以上吗?

迪恩
迪恩

不过没有你逃命的时候跑得快

梦莹

那...那是逃命诶,跑不快就死掉了

梦莹
迪恩
迪恩

那...需不需要我给你来点动力?

梦莹

别别别...

梦莹
迪恩
迪恩

调整呼吸

迪恩
迪恩

一会儿还有深蹲,引体向上,仰卧起坐,平板支撑,俯卧撑...

梦莹

啊...

梦莹

迪恩还没说完梦莹就开始哀嚎了

迪恩
迪恩

放心,第一天不会太困难的

梦莹

500米...就很难...

梦莹
迪恩
迪恩

这不是完成了吗?

梦莹

你刚才是不是说...第一天?

梦莹
迪恩
迪恩

梦莹

还有第二天?

梦莹
迪恩
迪恩

梦莹

要持续多久啊?

梦莹
迪恩
迪恩

一直

梦莹

啊...

梦莹
迪恩
迪恩

看你缓的挺快的,过来下一项

梦莹

呜...哼...

梦莹
迪恩
迪恩

别哼唧,快点

梦莹

悲伤了...

梦莹

很快梦莹就会刷新迪恩对弱的认知

深蹲还算正常,就是坚持时间短了点

但是引体向上的杆子都不敢跳起来抓是什么鬼?

好不容易搬个凳子上去抓住了,就像上吊一样挂在那一动也动不了了

仰卧起坐起不来,俯卧撑也撑不起来,平板支撑只能坚持几秒

迪恩
迪恩

...

生活不易迪恩叹气

看来对她的训练还要再简单一点了

迪恩
迪恩

抬(一公斤应该没问题吧...)

梦莹

唔...

梦莹

梦莹一手拿着一个一公斤的哑铃,慢慢向前抬起来

迪恩
迪恩

抬平,好,停三秒

迪恩
迪恩

好,接下来慢慢放

她终于艰难的完成一次抬放

迪恩
迪恩

再做9次

梦莹

嗯...

梦莹

在梦莹(迪恩)的坚持(减量)下,梦莹一共做完了五次

迪恩
迪恩

...(最起码她能做)

梦莹

(感觉胳膊要断了...嘤...)

梦莹

接下来的还是一些体能和力量的简单(对梦莹来说并不简单)的训练3

段评

梦莹的身体太脆皮了,1公斤应该也不那么重,,,吧,还是说梦莹的体力就这样?

等这些训练做完,迪恩就让人拿来一堆武器

那真是...

刀剑斧锤举不动,枪戟叉镗抬不动,钺钩锏拐不会用,鞭棍流星朝自己呼

这真是梦莹用着身疲惫,迪恩看着心很累

既然冷兵器不行就热武器,炮什么的她是肯定拿不动了,就看枪她能用的怎么样了

枪也是迪恩最期待看到的了,在他印象中她的那个打火机就是个隐藏的枪,她用的似乎不错

“peng!”

非常完美的脱靶了

迪恩
迪恩

你抖什么?

梦莹

对不起...

梦莹

不止是手,她的整个身体都在抖,这能打中靶子就怪了

迪恩
迪恩

别紧张

梦莹

嗯...

梦莹

她肉眼可见的更紧张了

迪恩
迪恩

...闭上眼睛,深呼吸

迪恩
迪恩

我又不骂你也不打你,不用紧张

梦莹

呼...嗯

梦莹

“peng!”

打中了,三环2

段评

加油,加油!好喜欢这样的文,更新,更新

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