棒棒的崽崽们

第二日，沈知念就将严浩翔和贺峻霖的卖身契还给了他们，也与二人签订了契约，这任务一总算完成了

星梦.系统恭喜宿主，完成任务一！

星梦.系统获得奖励：洗髓丹*7，拍摄权以及播放权

沈知念（什么意思？）

星梦.系统就是字面意思，宿主以后之后拍的所有东西都会投放在大屏上，晚些时候系统将会在所有天心阁分部安装大屏，之后宿主拍摄的东西都会投射到大屏之中，所有人都会看得到

这么听起来倒是不错，只不过她还是要做一些安排

沈知念洗髓丹是小说里面的那种功效吗？

星梦.系统是的，吃了之后可以排出体内的杂质，强身健体

得到了想要的答案之后，沈知念就开始忙自己的事情了

既然决定打造现代男团，那么崽崽们的思想就决不能被束缚住，所以之后的日子得要让他们慢慢适应现代的一些东西，比如穿着...

沈知念今日身着白色露脐装，外加粉色工装裤再搭配上一双小白鞋，一个甜酷辣妹就登场啦！

来到练习室，果然如她所料一般崽崽们都很吃惊，都没人敢看她

严浩翔阿姐，你今日怎么穿着如此...如此暴露

严浩翔现在都不敢多看沈知念，沈知念的这番举动对于几个崽崽来说都是第一次见，冲击力极强，震撼了他们的三观。

沈知念暴露嘛？我觉得还好啊，你们要慢慢熟悉这样的着装，因为你们之后也要这么穿，我不逼你们现在就穿，但是你们需要一个慢慢的适应的过程，一段时间之后你们上课的训练服就会按照此标准定制，日后你们上课就要穿训练服上课懂吗

时代少年团懂...懂了

丁程鑫阿姐，我要去换衣服！

沈知念去吧

丁程鑫跟沈知念待在一起的时间最长，早就已经习惯了，不仅习惯了丁程鑫自己穿这些短袖短裤也习惯了，只不过最近府里来了几个弟弟怕吓到他们所以就没穿

如今总算可以脱掉这一身，换上轻便的衣裳了。

丁程鑫很快就换了衣服回来，整个人看起来都清爽了不少

今日的课程上的不是很顺利，因为她的穿着孩子们总是不敢看她，脸蛋一个个都红扑扑的，看着可爱极了，沈知念没有逼他们，反正之后的日子她就打算这么穿了，毕竟穿古装太热了太累了。

沈知念贺儿，浩翔看镜子里面你们的动作，歪了点

沈知念耀文儿，这里的连接再来几遍

沈知念丁儿你抢拍了，听清楚音乐再来

沈知念小马，亚轩，小张你们动作不够流畅，再来几遍

基本功的日子是很枯燥无味的，但是每个练习生的起点就是从这些枯燥无味的训练一步一步成长的

沈知念丁儿，等下你带他们做一下体能训练，我要去处理点事情

丁程鑫好的，阿姐

沈知念来到书房，里面已经有人在等候了

南烛主上，山庄的事物已经处理完毕，不过那边的进度出现了问题需要您去解决

沈知念知道了，三日后我会去的，另外南风你明日继续教授丁儿的武功。近日府里多了几个孩子跟丁儿一样是练习生，好生照顾着不可怠慢，另外找个夫子交他们几个识字，还有安排人暗地里保护他们

南烛是

南风是

沈知念处理完之后就回到练习室看几个小家伙的训练，小家伙们虽然累但是却很努力坚持下来了，而丁儿并没有放水，还是按照她的标准来的

丁程鑫高抬腿！快点快动起来！

丁程鑫各位平板支撑还有一分钟，有没有信心！

时代少年团有！

丁程鑫能不能做到！

时代少年团能！

时间到了，每个人就往地上一躺也不管脏不脏了，他们现在就想休息一下，太累了

沈知念做的不错

沈知念给他们几个放松肌肉，不然会肌肉酸痛的，几个小家伙第一次这么高强度的训练能坚持下来倒是她没有想到的

贺峻霖这一套下来我的手和腿都不是我的了

宋亚轩这辈子没这么努力过

张真源我饿了，我感觉我能吃下一头牛

严浩翔不行了，我得缓一会儿

丁程鑫平时训练惯了，这个强度对他来说还好，于是他就跟沈知念一样帮大家放松一下肌肉

丁程鑫怎么样，还吃得消吗

马嘉祺还行

丁程鑫我第一天也累的不行，后面习惯就好啦

丁程鑫好了，我现在给你拉伸拉伸，你躺着别动

马嘉祺谢谢

丁程鑫谢啥，都是兄弟

兄弟嘛

这感觉真好

沈知念好啦已经午时了，去吃饭吧

七个人犹如猛虎扑食一股脑的往饭厅冲，看到饭二话不说就开始往嘴里炫，真是八辈子没这么累了

一大桌子的饭菜，全都干干净净碗里连颗米都看不见，家里的厨子眼睛都笑没了，没有什么比看到别人吃光自己做的食物更开心的了，这无疑是对一个厨子最高的评价，于是乎之后的日子里，厨子烧菜烧的更加用心味道也越来越好，几个小家伙脸上也慢慢开始长肉了，即便后面有人挖墙脚也被拒绝了，当然这都是后话了

现在他们可不想那么多，他们只觉得好饿好饿，就想着多吃点，多往肚子里塞点。

沈知念慢点吃，没人跟你们抢

吃了好一会儿，众人才放下筷子去午睡一会儿

下午和晚上的训练量依旧没有减少，孩子们的状态肉眼可见的变得疲惫了，但是谁也没有放弃，真是一群很乖很棒的崽崽们呢