最近过的好迷茫,不知道自己想要什么,没有未来规划,游戏也不想玩,上学的时候被老师叫去办公室,老师说我老是在学校大喊大叫.....可是我没办法啊,我现在的脾气已经算正常了,起码我不是像以前那样天天伤害自己,我承认我情绪是有点失控,甚至我自己都控制不了,但是我已经很努力的在克制了,我能怎么办啊