田嘉瑞喜欢姜一然

好好好

你先吃

吃不完了

还有我

我去洗碗

洗完我们就下楼走走

好嘛

我去洗碗了

厨房垃圾有味道的

一会儿咱俩下楼散步的时候

我顺手拿下去

快去换衣服吧

弟弟，在干嘛呢

你和一然怎么样了

刚吃完饭

你别胡说了

害羞了？

不是吧弟弟

这就害羞啦（）

什么鬼啊

我怎么就害羞了

唉，别说这个了

我前几天问你的问题

你想清楚了没

什么问题

你少装傻

想清楚了吗

你自己到底喜不喜欢姜一然

（心里）我真的喜欢一然吗

？？？？

什么叫不……知……道

你看见她会欢喜吗

你会时刻想着她吗

或者我问的直接点

卢昱晓如果腿做了手术

你会像照顾姜一然这样照顾她吗

我……

不会（）

这不就得了

喜欢不自知

我喜欢她

田嘉瑞喜欢姜一然

唉

这就对了嘛

弟弟加油

哥看好你

可是……她万一不喜欢我怎么办

…………

你试探试探呗

我觉得它喜欢你

怎么试探啊

啊这……

我也没追过女生啊

啊啊啊啊啊啊

我该怎么办啊

先不说了

我陪一然去楼下走走

啊！！！！

哈喽

我又回来啦

最近感冒发烧断断续续一个多星期

难受😭

今天和大家介绍一下俄罗斯的花滑体系

1.党赛体系 俄罗斯花滑竞赛分成成年组、青年组、少年组 (1)成年组赛事包括全俄锦标赛、俄罗斯杯 (现在的俄罗斯大奖赛)成年组、以及各个联邦区的比赛，还有一些纪念赛，其实全俄锦标赛是水平最高的国内赛事，禁赛前，全俄18个名额按以下规则分配，参加 isu大奖赛的运动员直接入围，晋级JGPF的青年组女单直接入围， 剩余名额由俄罗斯杯各分站成绩最好的运动员入围，参加全俄年龄在索契周期之前还是限定12岁，但之后限定为14岁(当年满14岁即可) 全俄成绩理论上不决定任何俄欧锦赛和世锦赛的名额人选，只是作为重要参考依据 (2)青年组比赛和上面成年组差不多的入围规则，代表俄罗斯参加jgp的运动员可以直接参加俄青，剩余名额由俄罗斯杯青年组赛事决定，参赛年龄限定为12岁 (3)俄罗斯少年锦标赛，分为大龄组俄少赛(11岁-12岁)，低龄组俄少赛(9岁-10 岁)，俄少的名额通常按照如下规则分配、圣彼得堡和莫斯科各有6个名额，通常由各自的少年锦标赛决出、其余名额由各个联邦主体管区最好的运动员竞争，但是老少边穷地区名额通常很少，俄少比赛不同的是除了长短节目以外，还有技术节目环节，单纯考察步伐和跳跃

2.学校体系 俄罗斯花滑各个小组一般都注册在体校，体校 分为公办体校和私立体校，目前全俄有花滑滑冰训练小组的体校总共270所左右，其中私立30多所，公立体校一般在俄罗斯叫奥林匹克后后备学校，这类体校根据预算和对花滑的重视程度，对运动员和教练的支持不同，教练和体校的关系大多是合同制，即体校聘用教练或教练组，对外进行招生，如果有公费预算，一般训练费用会很便宜，在一些地方甚至是免费， 而且学生可以免费上这类体校的中小学，但是一般这种免费的体校滑冰训练小组训练时间啡常有限，因为预算有限，教练到点下班，不会给运动员过多的帮助，运动员本身进公立体校学花滑，也是为了将来考体育大学有个好优势，所以真正高水平的训练比如在莫斯科，在没进国家队之前，准备走职业化的运动员都必须额外花钱，而这个钱，形式也是不同的，可以运动员自费，也可以自己代表的体校和地区出一部分钱在莫斯科训练，比如悲伤娃目前代表的马里埃尔就是，她老家出部分钱支持她在面组训练，当然运动员为了获得更好的支持， 也可以争取两个地区地方预算的支持，所以就有了运动员在比赛时，显示代表队有两个地方