张婧仪拿出和好的面团，切成一个个大剂子，反复地揉成条状，再切成一个个小剂子，用手按成饼状，右手持擀面杖压着大半面皮上下滚动，再用左手捏着面皮边儿转动几圈，一张张饺子皮就擀成了。
龚俊和张凌赫拿起饺子皮摊在手心，放入适量饺子馅儿，上下对折，再左右捏上几下，一个严丝合缝的饺子就包好了。
另一旁，热巴还在耐心地教着其他人。
你们拿着皮儿跟我学，你看，放好馅儿，然后对折先把中间这一点捏好，一定要捏紧，然后两个手这样，大概虎口位置，再捏紧，就好了。
虞书欣和蒋依依一边看着热巴的操作，一边照猫画虎，虽说样子不好看，但学的速度还算快。
对对对，就是这样，捏紧。
好丑哦，我还是第一次包饺子。
没事儿，多练练就好了，又不是卖给别人，咱自己吃不讲究好看，包多一点还能冻在冰箱里，随吃随煮。
巴巴，这个大盘鸡怎么做啊？
哦！哦！这个我来！我的拿手菜！
不用你来，你在旁边教我怎么做就好，来吧宝宝。
热巴被宋轶一声宝宝叫的，简直是五迷三道的，捂着嘴，低头害羞，笑着走到宋轶旁边，而一旁的白敬亭震惊地瞪大双眼，手上的动作直接停下自己默默吃醋。
哈哈哈哈，轶姐这声宝宝叫的，某人后槽牙都要咬碎了哈哈。
范丞丞毫不留情地嘲笑，急得白敬亭看着宋轶连连摇头，宋轶也没理他俩，应该说是与热巴交流，太过沉浸，以至于根本没注意俩人。
轶姐都不理你俩了，别捣乱，快点包饺子啦。
别别别，慢点，我擀皮儿来不及，还是说你们来个人帮帮我！哥哥姐姐们～
张婧仪忙得直接撒起娇来，企图用可爱说服其他人帮忙擀皮，此时范丞丞呲着大牙哈哈笑的脸瞬间垮了下来，反转来得措不及防。
哟哟哟～谁啊～怎么不笑了啊～
他俩之前几期也这样吗？
龚俊半捂着嘴，悄悄地问敖子逸。
他俩显眼包也不是一天两天了哈哈哈，啧，就这么跟你说吧，这里没一个正常的。
啊，那这也说明你们好相处，不摆架子啥的。
你们包好了吗？要不要先下一部分，你们先吃？
轶姐，不用担心我们，饺子等你菜快炒完了再下，我先把这部分收拾一下放冰箱里。
好，我这还有一个菜就好了，你们包完就准备摆盘吧。
我来摆！
凌赫哥，我要吃带汤的饺子！
诶，你们有没有喝过咸饺子汤？
那是什么？
就是，在饺子汤里放入大白菜，加盐胡椒调味，一碗下去身上都暖和了，我做一点你们试试？
那我给你们煮个汤圆吧，加点红糖和枸杞，养生。
节目组字幕：冬至是北半球一年之中夜晚最长的一天，无论你是南方吃汤圆，还是在北方吃饺子！都愿你在这一天能融化掉这一年所有的不快乐，也希望接下来的日子如烟火一般灿烂！
（很抱歉，这篇本该冬至当天发表的，结尾是对大家的祝愿，但是我太拖了呜呜）1
冬至吃饺子汤圆，暖心又养生，龚俊的汤圆搭配红糖枸杞，让冬至更加美好！
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