好了,开始

Hello,大家好,我是数学课代表

有没有想本数学呢

真自恋

这一期我们来一个对话小游戏

啊,就是关于如何做更好的自己
行了,你俩得了开始了

你闭嘴

你闭嘴
你们俩CP有什么更好的开始
接纳与欣赏自己

我们如何接纳与欣赏自己呢?

随着对知识的不断深入

我们的自我形象也会越发清晰

既然如此,我们应该怎么接纳自己?

首先来跟大家玩一个小游戏

从1到6中选出你的数字

一代表热情

二是忧伤

三是开心

四乐欢

五智慧

六,勇气
好了吧?我们随机抽一个人哦

Hello hello,两位老师

Hello啊

你们找我连线是干什么呢?

1到6随便选一个数

我要选六

好的

感谢这位同学的配合

六是勇气

说明了我们接纳自己,需要勇气

好的,再邀请一位同学连麦

Hello hello,各位老师们好啊

找我是有事吗?

对,1到6你选哪个?

选五吧

好智慧

就断开连线了哈

好的,老师

说明接纳自己需要有智慧,也需要有勇气

我们再邀请最后一位同学来连线

Hello,各位老师们

找我有事吗?

1到6随便选

我就选四吧

OK,感谢你的配合,可以断开连线咯

好的好的,老师

说明了接纳自己需要乐观的心态

更需要勇气和智慧

谢了

嘻嘻

然后我们该怎样接纳自己?

接纳自己也需要接纳自己的全部哦,既需要接纳自己的优点,也需要接纳自己的不完美

这个好办

既要接纳自己的性格,也要自己接纳自己的身材与相貌

每个人都是不完美的

总会有缺点之处

说的没错,世界上真的不可能有全部完美的人

就说明了第三个小点点,就是既接纳自己的,现在也要接纳自己的过去

好,问题来了,我们如何学会欣赏自己?

这个我倒知道

要欣赏自己的独特

欣赏自己不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上对压力的挫折和自我鼓励与自我奋进

欣赏自己的同时,也要善于向他人学习,与他人合作

那么,请背诵如何做更好的自己?

做更好的自己,就要扬长避短

做更好的自己,需要主动改正缺点

做更好的自己,需要不断激发自己的潜能

做更好的自己,是和他人共同生活过程中不断成长的,更是在为他人为社会带来幸福的福祉过程中实现的

好了,提问来了,我们如何学会欣赏自己?

答案在下期公布

一定不要返回去看

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Goodbye