第215章 冰舞与双人滑的选择

在江晚吟和白墨辰结束后就是陆嫣然，陆嫣然的这一套曲目可以说是一套完全新的曲目，也是在接下来的四大洲比赛时要用的曲目

乐起的时候就足以让人好奇了，毕竟这个是民族乐，要卡点有点难，能成什么样就得看看她自己是怎么卡点上的吧！

大家都全神贯注的看着每一个动作

陆嫣然原本是要接一个3lo结果跳空了

最后又补上了4s

陆嫣然结束后就到了王诗玥和柳鑫宇的韵律舞

江晚墨仔细的看了看

两人异口同声的回到，也很坚定

慕梦蔓在和他俩开完玩笑后就看着他们的背影，陷入了沉思

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菲利普三周

菲利普三周跳是花样滑冰中的一项难度极高的跳跃动作

它是以法国男子花样滑冰运动员菲利普·科安特 (Philippe Candeloro) 的名字命名的

这个跳跃动作需要选手在跳跃时完成三周的旋转，并在空中完成一次转体，最后完成一次仰式着陆。该动作技术难度极高，需要选手精湛的技术和强大的旋转力，才能成功完成

3lo

花滑中的"3Lo"，也被称为路卜跳或后外结环三周跳，是花滑跳跃动作之一

"3Lo"是以逆时针方向起跳，以起跳脚的后外刃落地的跳跃动作

这种跳跃因为需要先交叉双脚形成一个X型，然后再跳起来，所以也有人形象地称之为“两腿拧一下跳起来”

由于它在跳起前需要进行一个复杂的预备姿势，且受冰面条件的影响较大，因此完成难度较高

4s

萨霍夫四周跳

在花样滑冰术语中，4S 代表的是 萨霍夫四周跳（Salchow四周跳），这是一种特定的跳跃技巧

萨霍夫四周跳也被称为背部内结环跳，是花样滑冰中的一种高级跳跃动作

在执行这种跳跃时，运动员会用左后内刃起跳，然后在空中完成四周旋转的动作，最后以右后外刃落冰

双人滑

双人滑是一种花样滑冰的比赛项目，由男女共同表演，注重相互间动作配合协调

比赛或表演时除具备所有的单人滑动作，还包括一些典型的双人动作，如托举、捻转托举、双人旋转、螺旋线、抛跳等

而抛跳其实可以说蛮危险的，毕竟如果没有落好地的话可能会受伤

运动员自选音乐，完成一套双人短节目规定动作

而当然双人短节目要在2分40秒内完成，动作也不能重复，若重复了就要扣分

双人自由滑要在4分30秒以内完成，运动员要在规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转及连接步等动作编排而成的节目，裁判员根据运动员完成动作的难度、质量、动作编排、音乐配合，以及姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分

最后由短节目和自由滑两个项目比分相加计算总成绩2