大家选好曲目之后就开始穿插曲目
【英文】开场舞结束就是……
【英文】我！
【英文】开场舞结束，就是我之前我的那首……
【日语】『終わりの夢』
【英文】好！
【英文】那他这个结束第三个又是谁的？
大家都你看看，我看看都不知道到底要谁的
【英文】要不，要不，姐你上吧？
【英文】哈？！
【英文】我还想摸会鱼的说
【英文】你呀，你怎么能这样子？！作为一名前辈了，怎么还能这样子？！
【英文】略～
【英文】那就你，你要哪一首？
【英文】额……
【英文】那首……
【中文】《若梦》
【英文】好！
【英文】那在下一位，第三个谁？
【英文】天天哥哥！
大家都笑了，人都不在这，结果到好先被别人报上名了
【英文】那就他的那个《卧龙藏虎》
【英文】很好很好
【英文】你在很好，下一个就是你，来说一下
【英文】哈？！
本来打算想坑一下金博洋前辈的江禹，突然间就把自己也一起坑进去了
【英文】你就那个源哥的那首《我可以自己点燃火炬》的那首曲目
【英文】第四个哈！
江禹无奈的点点头
【英文】然后……
【英文】我觉得你和小辰该上了
大家也都连连点头
【英文】那就我和墨第五个，用那个……
【英文】《碟中谍》๑乛v乛๑嘿嘿
听到《碟中谍》的江晚吟惊讶的看着慕梦蔓
【英文】疯了吧，现在都还没学呢，给它安排在第五个，我岂不是要死？
这种话把大家逗的哈哈直笑的
【英文】那就《危险派对》
【英文】你觉得如何？
【英文】嗯？我都行，除了那个《碟中谍》以外
【英文】哈哈哈哈哈
【英文】好，那我们就那个第五个
【英文】然后，第六个小然！
【英文】额……
【英文】我……
【英文】《五毒》！
【英文】好！
【英文】然后就是大柳哥哥和玥玥姐姐
【英文】额……
【英文】我们就……
【英文】《摇滚安马特斯》
【英文】对！
【英文】那个韵律舞
【英文】对的！
【英文】好！那接下来第八个心儿！
【英文】额……
【英文】《浮光》
【英文】好！
【英文】那第九个？
【英文】我们上半场要几个曲目先？
【英文】不知道啊……
【英文】不知道你还在登记
【英文】那你不登记，到时候怎么搞呢？
【英文】上半场要不就十个吧
【英文】嗯……
【英文】那我们那个北奥的那个曲目是要放在下半场吗？
【英文】下半场的开场吧
【英文】那行
【英文】要不，现在不是第九个吗？第九个这个就一个集体的舞吧
【英文】那集体舞是什么？那个曲目是什么？
【英文】集体舞就……嗯……那首《你总要学会往前走》吧！
【英文】好
【英文】那第十个曲目是什么？
【英文】你的那首……
【日语】『蛇鶏豚』
【英文】好！
【英文】那还不如上半场11个曲目再结束吧
【英文】毕竟还挺长的
大家都表示OK
【英文】第11个就那个诗玥和鑫宇的那首……
【中文】《不完美的小孩》
王诗玥和柳鑫宇都纷纷点头
【英文】然后就是下半场
【英文】下半场以羽生开头吧！
【英文】好！
【英文】你的北奥自由滑的曲目
【日语】『天と共に』
【英文】好！
【英文】然后就是小晚
【中文】《繁花Hycinth》
【英文】好！
【英文】然后就是小吟跟小辰你们俩的北奥会单人自由滑的时候的那个曲目
【中文】《十二幻梦曲》和《孤注》
江晚吟和白墨辰都表示OK
【英文】然后就是天天的冬奥自由滑曲目
【中文】《波莱罗》
【英文】然后就是小然和心儿，你们俩的北奥自由滑的那个曲目
【中文】《三拜红尘凉》和《镌刻》
陆嫣然和慕梦蔓都应了，都表示OK
【英文】然后呢，就是诗玥和鑫宇
【英文】因为那个江禹他没有参加北京冬奥嘛，所以就没有
【英文】然后当单人都结束，就剩你们俩这个双人的了
【中文】《不负相见》哈！
柳鑫宇和王诗玥都应了一声好
【英文】好，那这样子，北京冬奥这个那个自由滑曲目都安排下来之后呢，就是江禹
【英文】直接上那个《好运来》！
【英文】好！好！
这江禹是边憋笑边应的，连其他人也忍不住在笑
【英文】然后小禹上完之后，也就是羽生的《天若有情》
【英文】好！
【英文】然后再下去就是……
【英文】天天的那个《魔法城堡》
【英文】然后就是小晚的《桃花诺》
【英文】好！
【英文】再然后就是小吟跟小辰的《碟中谍》
【英文】哈！！！
【英文】这么快的吗？
【英文】很慢了，已经给你们安排在很后面了
【英文】但是我突然想起来，这个好像是冰演吧，不是比赛呀
【英文】偶尔刺激一点，其实也没关系
【英文】好好好！你赢了！你继续
【英文】哈哈哈哈哈哈哈
【英文】然后小吟跟小辰结束之后，就是小晚跟羽生你们两人的《是希望是救赎》
【英文】好！
【英文】OKOK
【英文】然后他们俩结束呢，就是诗玥和鑫宇的《是你》
【英文】好的！好的！
【英文】嗯嗯嗯！
【英文】然后诗玥和鑫宇结束就是……
【日语】羽生的『春来』
【英文】好！
【英文】然后羽生的春来结束，就是小晚的《椿Suile》
【英文】好好好！！
【英文】然后小晚的结束了呢，就是，小吟和小辰的《赐梦》
【英文】嗯嗯嗯！！！
【英文】好！
【英文】然后呢，你们俩结束就是心儿，还有小然
【英文】那两首《大花轿》和《回望》
陆嫣然和慕梦蔓都连连点头
【英文】然后再下去就是羽生的《雪落下的声音》
【英文】嗯嗯嗯嗯！！！
【英文】然后再下去就是《危险派对》！小吟和小辰
【英文】嗯嗯嗯！
【英文】嗯嗯嗯
【英文】然后再下去，就是天天的那首《I'm Good》
【英文】然后再下去就是……
【英文】《心引力》，小禹的
【英文】好！
【日语】在然后，就是羽生的『あの夏へ』
【日语】好！
【英文】在之后就是小然的《我在屋顶等雨也等你》
【英文】在之后就是集体舞
【英文】然后准备谢幕
【英文】那最后的集体舞是什么？
【英文】就……
【英文】《句号》
【英文】好！
【英文】好，都定好了，那你们就按这个标准来，去那个彩排，然后这里面有一些是你们新选的曲目，得去排一下
【英文】然后呢，就是……集体舞这些是新选的，所以也需要排一下
【英文】然后你们自己先排一下吧，等会11点的时候再自己下楼吃饭哈！
大家都表示OK
教练走后，大家也开始依照这个顺序来彩排了，虽然说都是陆地上的，但也尽量
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小科普
在冰上舞蹈中分为两个，一个是韵律舞，一个是自由舞
他们都是有所区别的
韵律舞（Rhythm Dance）：
韵律舞是冰舞的一个组成部分，它有特定的规则和评判标准。
在韵律舞中，选手们的表现受到一定的限制，但仍然有一定的自由度来选择音乐和编排动作。
韵律舞的表演时长通常较短，大约在2分50秒到3分钟左右。
评判标准主要包括技术分和艺术印象分，这些分数是根据运动员完成的动作质量、风格和创新等因素评定的
自由舞（Free Dance）：
自由舞则是冰舞的另一个阶段，给选手们提供了更大的自由度来创作和展示他们的舞蹈。
在自由舞中，选手们可以选择任何一首符合规则的歌曲来进行表演。
自由舞的时间较长，通常在4分钟左右，这使得选手们有机会展示更多的创意和技术。
评判同样依据技术分和艺术印象分来决定名次。
在接着就是花样滑冰中的短节目和自由滑
短节目（SP） 自由滑（FS）
短节目和自由滑有什么区别?
1、短节目多是规定动作，而自由滑运动员可以发挥的空间更大，动作难度也更高。
2、自由滑比短节目要更精彩，选手也会在自由滑中拿出各自的本领。
3、男单短节目前二十四名才有资格进入自由滑阶段。短节目比赛时间一般不超过2分50秒;，女子单人自由滑和冰上舞蹈自由舞不超过4分10秒，男子单人自由滑和双人自由滑不超过4分40秒。
4、短节目是常规动作。自由滑任意选择组合，动作繁难，观赏性强。2
SP是规定套路，FS才是真正“自由飞翔”，各路大神亮绝活
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