4.溺水小知识

上课！

起立。

同学们好。

老师好。

仍就是那个日常，请坐。

只不过地点换成了……一个小溪边。

因为今天要讲的跟水有关。

水？今天上游泳课？

闭嘴吧你嘞。体育课上多了吗？

这次讲的是关于防溺水的知识。

水？！不无害吗？

确定？看几个真实例子就知道了。

PPT，打开！

OK！

（泪流满面）要是他们遵守规则的话，他们不会是这种惨遇了！

确实。

所以，有些事不能做就别做。

看视频！

好久都没去游泳了。你学会游泳技能了吗？

放心吧，早学会了！

那好。游泳课开始！

这次来个破例来深水区游泳！

别呀！深水区水很深，很容易溺水！

一二一，一二一……

下水前为什么要做运动？

免得腿脚抽筋！

赶紧去游泳！

刚吃完饭，还游泳？！回去补作业！

为什么刚吃完饭，或者说身体很疲惫，是不能下水游泳啊？

因为进餐后人体的消化器官必须对食物进行消化,肠胃蠕动加快,消化液分泌增加,大量的血液流向肠胃。如果进餐后立即游泳,肌肉运动也需要大量血液,使胃肠部的血液减少,就会影响人体对食物的消化和吸收。

第二个问题……

游泳会容易引起一些体力不支,腿部抽筋情况,所以还需尽量避免疲劳后游泳,以免引起一些不适影响身体健康。

不好，六点半了！快回去上课！