体测（3）

听到要跑这么多的时候，我们班有个大胆的女孩黄启儿对着老师说:"老师我们都要测试了，能不能少跑两圈呀，我们全部跑完等下怎么测试呀"。李森老师看着黄启儿说:"全程下来最多900米，让你们能够活动开来，好在测试的时候不出现抽筋等情况，你说要不要跑，赶紧的"。快跑完四圈的时候，我们班的人便满头大汗，汗流浃背的了，脚此时像灌了铅一样，怎么也抬不起来，大口大口的喘着粗气，喉咙里火烧般的疼痛，速度也比之前缓慢了下来，有的女生已经开始体力不支了。

李森老师看见我们班这种情况，开始在那里训斥我们，"一个个的每天就知道玩玩玩，每次我上完课以后都和你们说了，回家后也去锻炼锻炼身体，我们是要测试的，你看看你们自己，刚刚活动一半就累的死去活来的，现在不养好一个健康的身体，以后去工作，老了怎么办，唉，你们先休息两分钟，我们开始做拉伸运动，拉完伸就开始测女生的仰卧起坐，再测男生的引体向上，等下崔德志你在前面一边做一边喊口号"。

崔德志说"没问题，老师，我等会就开始带他们做"。

崔德志带着我们做完拉伸运动后，带着班上所有的男生去搬垫子出来给我们女生做准备，李森老师去他办公室拿来秒表后对我们女生说:"你们分两组来进行测试，你们谁先来第一组，反正早晚都要测试的，早点做完早点休息，看看其他人怎么做的"。

我当然要当第一个出头鸟，我对老师说:"我来"。然后女生们开始陆陆续续的做到垫子上，摆出做仰卧起坐的动作。李森老师看见人差不多了，开始对我们说:"坐在腿上的给要测试的数她一分钟做了多少个，等下她们做完了，就开始调位置，知道了吗？"我们都回答":知道了，老师"。

李森老师看见我们的动作都摆的差不多后，开始和我们说:"预备开始"。然后按动了秒表。

我听见后，开始努力的在那里做，想要拿到班级第一的荣誉，旁边的人看到我的操作后都惊呆了，在那里目不转睛的盯着我做，到最后十秒钟的时候我都快没有力气了，想着都快做完了不能泄气，瞬时间有开始加速，然后我做了56个，老师听到我做了这么多的时候都盯了我好几秒，不知道在想什么，然后就开始转头说:"下一组"。

班上女生做完后，有个女生黄玉琼说道:"我和你一样瘦，怎么你做这么多，我却只做了二十多个，三十都没有到达"。我对她说:"人各有所长，你不是学习比我好了不少吗?其他的难免会缺失一些，你在家里多练一练就会有了"。

男生那边也开始在那里有几个矮一点的男生还没有杠铃高，还是李森老师举着他们上去的，但没有想到的是做引体向上，她们还是有一套的，其他高个子的男生一个个像箭似的窜出去，跳起来，双手撑在杠铃上，在那里做引体向上。我们开始大声的为他们加油，鼓舞他们，"加油，你行的，不要放弃！只有最后十秒钟了，加油！坚持住，你们行的"。

虽然最后还是有几个人不合格，但总归还是努力了。

李森老师开始测试完后，表扬我们身体素质还不错，希望我们下次继续保持。其他没有合格的，让他们问一下我们怎么做的，时间也没有几分钟了，今天就先测试到这，下个星期再测，大家回去后，去跑一跑，不要每天都待着教室里面，学习很久就到外面走走，这样对身体好，不要学的身体都垮了，今天就这样，崔德志带着男生整理一下，解散。

我将这个好消息分享给了阿山，阿山说:"好歹，你每天上蹿下跳的，没一个好成绩，对的起你这晒黑好几度的皮肤吗"?我说:"有没有什么要紧的，多好看呀，有些人想要都没有呢"。阿山对我说:"以后有你后悔的，到那时别怪我没有提醒你"。我笑呵呵的说:"才不会呢，我自己知道的"。