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球胜狼放开他/超超冷

长太狼【松手】

喜羊羊【趁机逃跑】

喜羊羊【躲到阿胜背后】

喜羊羊他们欺负我【一脸委屈的表情】

球胜狼所有人加练一周/冷

众人（少谁你知道）什么！

球胜狼嫌少了？/冷

球胜狼那加练两周/冷

众人（少谁你知道）不不不不不不不不去

球胜狼三周/冷

众人（少谁你知道）还是两周吧！

球胜狼愣着干嘛？赶紧训练去！/冷

众人（少谁你知道）是是是

众人（少谁你知道）【跑去训练】

球胜狼喜儿

球胜狼你来怎么不提前说一声呢？/超柔

众人（少谁你知道）双标【小声嘀咕】

球胜狼嗯？

众人（少谁你知道）【慌】

球胜狼【轻哼】懒得跟你们计较

球胜狼喜儿，走吧！【手揽着喜儿的月要朝阿胜房间走去】

等胜喜走进房间关上门🚪后...

紫太狼他俩有戏【腐女笑】

玉太狼他俩有戏【腐女笑】

#长太狼啥意思？我怎么听不懂

#长太狼壮太狼，你听得懂吗？

壮太狼听不懂，凝太狼，你能听到的懂么？

凝太狼听不懂，灰太狼，你听得懂么？

灰太狼不懂

紫太狼一群拾哈笔

玉太狼怎么会有你们这群小可爱

#长太狼就是不懂才问你的啊

紫太狼唉！

紫太狼真为你们担忧

紫太狼其实就是铁树开花

众人（少谁你知道）【还是不懂】

紫太狼......

玉太狼意思是说队长和那只羊♥♥♥

众人（少谁你知道）【惊掉了我的下巴】

壮太狼这...这这这，这不可能

凝太狼非常可能

#长太狼这是铁树开花？还是冰山融化？

球胜狼还是你们盐吃多了闲的慌/冷

众人（少谁你知道）队...队长

球胜狼所有人，外出罚跑/冷

众人（少谁你知道）！！！

球胜狼嗯...只要不给你们发消息，就别给我回来！/冷

众人（少谁你知道）是

就算他们心不甘情不愿又能怎样

只好罚跑喽

球胜狼小样

球胜狼【回到房间】

球胜狼喜儿

喜羊羊怎么啦

球胜狼今晚你不回去了吧！

喜羊羊不知道呀

球胜狼那你想回去吗？

喜羊羊不想

球胜狼【！！！】

球胜狼（竟然出乎了我的意料）

喜羊羊可是不回去的话师傅他们该担心了

—————另一边——————

沸羊羊气喘吁吁地跑回来

慢羊羊怎么样了啊？

慢羊羊找到喜羊羊了吗？

沸羊羊没有找到

慢羊羊诶吖！这可怎么办啊？

烈羊羊【默不作声】【消息声】

球胜狼: 师傅，喜儿在我这里，今天他就不回去了

烈羊羊:嗯

烈羊羊来吧！先集合

烈羊羊教你们一个新技巧

慢羊羊都这个时候了你还有心思，学技巧

美羊羊教练，这不太好吧！

暖羊羊就是啊，喜羊羊他都还没回来呢！

喜羊羊他没事

众人（少谁你知道）喜羊羊

众人（少谁你知道）你从哪里冒出来的

懒羊羊你没事就好

球胜狼都说了没事还不信/冷

慢羊羊球胜狼！

慢羊羊你怎么来了？

球胜狼小孩儿怕黑

喜羊羊【💢】我已经不小了

喜羊羊我已经长大啦！【气鼓鼓】

球胜狼你在我这儿永远长不大！【刮鼻子】

喜羊羊【害羞😳】

众人（少谁你知道）【莫名奇妙的吃了一嘴狗粮】

烈羊羊呃...咳咳，咱们继续

烈羊羊接下来要讲的是扣篮

烈羊羊一、基础扣篮方法

1.单手扣篮：单手扣篮是最基础的扣篮方法之一，它需要队员具备一定的弹跳力和速度，同时也需要具备良好的控球技巧和手部力量。

2.双手扣篮：双手扣篮也是一种常见的扣篮方法，它需要队员具备良好的弹跳力和协调能力，同时也需要有良好的控球技巧和手部力量。

二、高级扣篮方法

1.360度扣篮：360度扣篮是一种非常高级的扣篮方法，它需要队员具备非常高的技术水平和身体素质，同时也需要有良好的控球技巧和空中协调能力。

2.后仰扣篮：后仰扣篮是一种非常华丽的扣篮方法，它需要队员具备非常高的弹跳力和灵活性，同时也需要具备良好的控球技巧和空中协调能力。

三、扣篮技巧和注意事项

1.控球：扣篮需要队员具备良好的控球技巧，同时也需要注意控制球的力度和方向，避免球的失控。

2.弹跳：扣篮需要队员具备良好的弹跳力，同时也需要注意弹跳时的姿势和力量的运用，避免受伤。

3.空中动作：扣篮需要队员在空中完成各种动作，需要注意空中的协调能力和动作的流畅性，避免出现失误。

扣篮是篮球比赛中非常重要的一环节，它需要队员具备良好的身体素质和技术水平，同时也需要掌握一些扣篮技巧和方法。

众人（少谁你知道）好多！！！

未完待续......