明白，明白多少呢？

老师和我说了。

因为你，老师还和张老师红脸了。

然后，特意电话我，嘱咐我好些事情。

舞蹈能力得慢慢来，急不得，这些事，你我之间，也交流过不知一回，对吧？

那你这次，究竟是在急什么？

那是？我不想见你问一句答一句哦，师兄耐心有限，咱俩时间也有限。

！

那我真是白心疼你了☹️

是错了，把练功当发泄的工具，这样的练功，心思就不纯。

然后杂念越多，就越容易出错。

凭心而论，

舞蹈生多多少少，也都干过你这样的事。

我也有过，但我不会把自己搞伤。

对自己的身体负责，这不是你一个人的事，尔尔。

明白，明白多少呢？

每一位老师倾注在你身上的心血，在你受伤的那一刻，许多光芒璀璨的目标就会化为泡影，比如，那是你和你的老师，准备良久的一场全国比赛。

你可知道，当年老师自己，就是大赛前受伤，然后，打着封闭，咬牙练，上了台，奖是拿回来了，伤留下一辈子，到现在，也做不了后腰功夫的示范。

你想想，老师就真必须在那时候勉强自己上场么？

每个舞者都料不到自己哪天会受伤，会受多重的伤，什么时候就会遇到克服不了的伤病，被迫离开舞台。

但这样的事情，却是每天都在发生。

所以，我们常常希望上天保佑的，就是让自己不要受伤。

所以，真正热爱舞蹈事业的舞者，绝不会拿自己的身体开玩笑。

尔尔，你会想遇到了那一天才后悔么？

记住了？也好，那么，今天我们就来学学，安全的练功，或罚功的极限。