拉伤

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你己经崩溃了

5分钟过了

丁程鑫起来

何雨娜是

丁程鑫我和严刘张留下，其他人出去

宋亚轩是

贺峻霖是

马嘉祺是

丁程鑫严浩翔，刘耀文去搬个凳子

严浩翔ok

刘耀文ok

何雨娜啊，师父可以不搬吗？

丁程鑫不能

刘和严搬来了凳子

丁程鑫躺上去

何雨娜师父会死人的

严浩翔不会

何雨娜哦

你躺了上去

丁程鑫两腿分开，横叉打开到最大副度

你照做了，腿只打开到了190度左右

丁程鑫再下

何雨娜下不去了

丁程鑫你俩去

严浩翔好

刘耀文好

丁程鑫压到底

丁说着走去小音响旁放了一首《情歌王》

此时的你腿已经到底了

何雨娜疼

丁程鑫别反抗，放松

而你一直在乱动

终于丁忍不住了

拿起戒尺就往你腿上打

何雨娜嘶

12分钟过去了

丁程鑫起来吧

软度省略

下课了

何雨娜师父再见

丁程鑫明天早来1小时

何雨娜是

你走了，跑了回家

何依琳回来了

何雨娜嗯

何依琳来吃饭

何依琳今天表现怎么样?

何雨娜来了

何雨娜今天被师父罚了

何依琳怎么弄的

何雨娜哎呀，妈妈别问了

何依琳好好好

何依琳晚上再练习练习

何雨娜鸡丢了

注:何雨娜家很有💰

7:30了何雨娜练了1个小时体能

注:在练习室

拿了4块靶回了卧室

4块靶放在臀底部就躺了上去，开始耗腿

过了一夜，凌晨5:30她被疼醒了

何雨娜嘶~

何雨娜妈呀，疼死我了

何雨娜

何雨娜哎，下去了

她惊喜的发现

何雨娜哎，去洗澡

然而她已经疼的站不起来了

双腿发软

走不动路

好不容易洗好澡

发现己经6:30了

何雨娜哎快到点了

她极速跑下楼，发现妈妈已经做好早饭了

何雨娜妈妈，早

何依琳早，今天怎么这么早

何雨娜师父让我早去1小时加练，我快迟到了

何雨娜那个妈妈我先走了昂

何依琳这孩子，唉~饭都不吃

何雨娜百米冲刺，在6:57时到达

何雨娜师父好

丁程鑫好，今天练软度吧，你看你硬的

何雨娜练一天？!

何雨娜

何雨娜os:完了完了，要死

丁程鑫准备一下，一会就开始

丁程鑫

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作者这章结束了

作者886~

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