在接下来的一段时间中，优姬和翼深刻体会到了什么叫“地狱”训练。
他们两个每天都要很早起来练习体能，在高大的山中来回奔跑，并且不允许使用魔力，也禁止张开翅膀飞翔。刚开始的山路还比较平坦，之后山的斜度越来越大，道路也变得崎岖不平，再加上有时间限制，训练就更加困难。若是没有在规定时间内完成，训练量还得加倍。
“过于依赖魔力，会使身体的力量退化，更容易被敌人抓住破绽。”索加塔当时是这么解释这项训练的。
之后索加塔又分别给两人赠送了魔武器，优姬的魔武器是“紫荆镰”，一把比她要高出许多的巨型镰刀。镰刀是深紫色的，银灰色的刀柄上缠绕着荆棘的图案，刀柄的末尾镶嵌着一块魔力矿石。翼的魔武器是“青岚刀”，刀刃和刀柄都为青绿色，刀镡是几片叶子簇拥在一起的形状，魔力矿石也镶在刀柄的末尾。
接下来的时间，两人开始学习如何使用武器，还是小孩子的他们难以挥舞如此沉重的武器，只能加倍训练体能，把手臂的力量提升上去。当然，除了这些之外，身为风族王室的两人还有别的课程要学习，礼仪、绘画、舞蹈、音乐、文学、政治......基本上每天的时间都排满了。
日子一天天过去，优姬和翼已经逐渐适应了山中的地势，但训练难度也随之加大。索加塔用冰系魔法捏造出许多凶猛的动物，派遣到山中来抓捕两人。这些动物都是摸拟魔兽造出来的，个个都强悍威猛，想要不被抓到就必须拼尽全力抵抗。这一项训练，是提升他们的实战水平。
某天，索加塔在王宫外摆上了一群会移动的靶子，为了训练两人的攻击准度。刚开始，优姬和翼常常会因为靶子移动速度太快，使得攻击落空。但日复一日地练，准度也就提上来了，后面几乎百发百中。
进步的结果，是又要面对新的难题。
索加塔提升了训练难度，在两人面前布下了铃铛阵，要求他们在不碰响铃铛的情况下，击中靶子。
这项训练着实让他们犯了难，抛出去的风刃几乎次次都会碰到铃铛。后来，索加塔提醒他们要用意念去改变攻击的走向，绕开铃铛击中靶子。这也是这项训练的意义——学会随心控制攻击的方向，攻击想要攻击的物体。
该说索加塔不愧是大陆上属一属二的强者，拥有禁级十阶的实力，离成神仅一步之遥，而且也是卸任很久的仙灵阁冰圣勇者，每一项训练都自有用意。
索加塔还是最为冷酷的导师，即使训练的对象是小孩子，他的要求也是一如既往的严格。
比如为了锻炼冰上姐弟的飞行能力，曾毫不犹豫地将两人从深不见底的悬崖处推下，就像是大鸟在逼迫两个羽翼未丰的雏鸟张开翅膀。
起初，优姬和翼因为体力不够，所以飞行的时间有限。索加塔见此，制造了一只巨型冰鸟，在天空追击着二人，强迫他们持续飞行，稍不留神，就会被冰鸟吐出的冰雾冻成冰雕。
这项训练可谓是令两人苦不堪言，但好处是，两人的翅膀变得比以前更加结实有力，耐力和速度都有了飞跃性的提升。
再比如，为了让他们能学会“全天魔力运行”而时刻督促着他们，如果一个不小心走神，导致魔力运行中断，就会毫不留情的用竹棍子给一击，在夜晚休息时也是一样。
“全天魔力运行”指的是让魔力在自己的体内不断流动循环，将其传送至身体的每一处角落，就这样保持一整天，包括睡眠时也一样。学会之后，就能让身体无时无刻受到魔力的淬炼，过滤掉不必要的杂质，增强体魄。
对于初学者来说，要做到这一点很困难，必须时刻保持精神力集中，有一丝分神就会功亏一篑。但对于已经熟练掌握的人来说，“全天魔力运行”就如同呼吸一样自然，不需要去刻意维持，身体就会下意识那样做，已经变成一种本能。
索加塔见两人始终学不会，就施展了强硬的手段，在遇到瓶颈时，适当的去逼迫一下，才能激发潜力。
在接下来的一个月，优姬和翼每天会被关进一个房间，这个房间提前被索加塔布下了冰雪阵，雪花的纹路爬满了墙壁，并生长出冰锥，释放出阵阵寒气，冻得人瑟瑟发抖。没办法，要想抵抗寒冷，只能强迫自己使用魔力运行，让魔力不断在体内碰撞产生热度。
“姐，姐姐，我，我好冷！”翼冻得全身打颤，连话都说不利索，裸露的皮肤表面已经结了一层冰霜。虽然也有冻伤的地方，但因为仙子强大的再生能力，马上就会愈合。
“我知道，再坚持一会儿，等时间到了，师父会放我们出去的。”优姬一边安慰着弟弟，一边给他输送魔力，“这样有好一点儿吗？”
“嗯，谢谢姐姐。”翼感受到身体变得暖和起来，“姐姐先停下吧！我已经好多了，不用再为我浪费力量。”
刚开始的那几天，可谓是修炼的极其不顺利，屡屡碰壁，但也肉眼可见的在一天天进步。
终于功夫不负有心人，冰上姐弟在某一天已经能做到维持全天魔力运行不中断，他们赶紧将这个好消息告诉师父。
“嗯，做得不错，再接再接。”索加塔流露出柔和的神情，抚摸着两人的头顶，算是认可了他们的努力。
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自此之后，冰上姐弟的日常就是每天经受着艰苦的训练，以及学习各种知识。
这天，索加塔又向两人讲述了关于虚空大陆的历史，还有仙、魔、人、神这四个种族的不同之处。
“师父，这个世界上真的有神明吗？‘神域’又是个怎样的地方呢？”冰上翼举起小手，发出了疑问。
“这个我也不是很清楚，也许只有等我真正到达了那个领域，才能得到答案。”索加塔温和地说道。
“可那样我们就见不到师父了吧……”翼的小脸上写满了落寞。
“你们也可以通过不断地修炼，争取达到与我相同的境界，前往神域获得永生。”索加塔柔声安慰道，“不过在那之前，我大概会先一步去那里等你们。”
“可……获得永生真的是一件好事吗？若是身旁无人陪伴，会很孤独的吧……”冰上优姬表达了自己的看法。
“哦？你是这么认为的？”索加塔挑着眉，似乎听到了很有意思的想法，示意她接着往下说。
“嗯，世间的万物都是有始有终的，如果神真的是永远无法逝去的存在，那它们还算是万物中的一员吗？”优姬不解地问道。
索加塔垂眸思考了片刻，然后道:“你说的没错，神作为超脱世界的存在，已经不再属于万物。不过，关于‘世间万物都是有始有终’的说法，我并不完全认同。人们之所以会秉持着这一观念，是因为他们都认为这是既定的法则，是不可更改的，从而形成这个概念。但其实，这何尝不是陷入了一种固定的思维认知呢？”
他顿了顿，接着道:“如果从一开始便不存在这个法则，又或者法则可以被更改，那人们的认知就会完全颠覆，包括我们现在所处的世界，也会呈现出另一番景象吧。”
“我……有些听不懂师父的意思。”优姬感觉自己接收不了如此复杂且深奥的话，一旁的翼也露出迷芒的神情。
闻言，索加塔淡笑道:“听不懂没关系，反正这只是我偶然间产生的一个无聊的念头罢了。”
说着，他轻轻拍了拍两人的头。
这段看似无心的话，直到多年以后，他们才发觉其中隐藏的深意，可等到那时，一切都已经来不及了……
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