在第一轮中，各队的得分情况如下：
姜戎队：姜戎 ➕2分
全昭旻队：金钟国➕1分
宋智孝队：宋智孝、朴智旻➕3分
到了第二轮比赛前的讨论中，姜戎队决定派出田柾国和李光洙，全昭旻队派出HaHa和池石镇，宋智孝队派出梁世灿和朴智旻
在比赛开始前，柾国偷偷跟姜戎说
田柾国放心，等会跟着我，我不会再让你掉下去
姜戎（看着田柾国臭屁的样子，姜戎笑了笑）好啊，相信你，加油哦柾国欧巴
【第二轮比赛开始】
姜戎就按照田柾国说的，一直跟着他。田柾国在成功上了浮台以后，就将姜戎也拉了上去，并且将姜戎挡在了身后，成功完成了他比赛前的豪言，将前面想要上浮台的人阻挡下去，姜戎在后面也时刻提防着后面的偷袭。
突然，有人抓住了姜戎的脚，吓得姜戎惊呼了一声，听到声音的田柾国立马转过身，将姜戎护在怀里，同时，将那人踹下泳池。
到了最后倒计时，还剩2秒的时候，田柾国还是被好几只手抓了下去，他掉下去以后，仍然站在姜戎后面，用手扶住姜戎的背，防止她掉下浮台。到最后拍照结束以后，姜戎仍然安全地坐在浮台上。
最后的照片中，在浮台上的是姜戎和梁世灿，他是在最后一秒扑在浮台上的。
田柾国看吧，我可是说到做到了哦
姜戎内，欧巴刚刚真是太帅了
【到了第三局】
而姜戎跟田柾国，也因为前两局太过于激烈，导致现在没有了体力，也没有办法抵抗金钟国的力气了，而同一队的李光洙，更是每当想上浮台的时候，都会被金钟国踹下来。
金钟国再次上场了，这一次的他仿佛眼睛里真的在冒火一样，所有尝试想登上浮台的人，除了跟他同一队的人，都被他一一推了下去。
所以在第三轮的最后的照片中，留在浮台上的只有全昭旻队的人，所以最后的总比分，全昭旻队反超了，成为了最后的胜者。获得了加时卡，可以增加最后成为攻方的攻击时长。
在pd询问要不要换队员的时候，全昭旻毫不犹豫选择了换，将朴智旻与池石镇做了交换。
结束了泳池对决后，众人都换了新的干爽的衣服，整理好着装以后，坐上前往下一个场地
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【以下是弹幕】
弹幕啊啊啊啊！这期running man居然有miya！
弹幕天呐，可以看到活动宝贝了
弹幕哇，wuli柾国和智旻
弹幕柾国这个造型好帅的哇
弹幕朴智旻！请把这个发色焊死在你头上！
弹幕感受到前面姐妹的激动了哈哈哈哈哈哈哈哈
弹幕诶？miya和柾国认识啊
弹幕按年龄来说，miya还得叫柾国一声欧巴诶，虽然就小几个月
弹幕哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
弹幕就我看到了柾国把姜戎从水里捞起来了吗，居然有点好磕
弹幕wuli国儿好man啊，直接把miya护住了！
弹幕啊啊啊啊啊啊啊！！！这么好磕！
弹幕哈哈哈哈哈哈，朴智旻，你怎么在狗刨啊
弹幕別看到什么都磕好吧
弹幕就是就是
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