严汁（穆司阳）

教练：“我走的这阵子辛苦你了。”

穆司阳：“教练，您回来了我就安心多了。”

教练：“这话你还是等新成员来到以后再说吧。”齐娜教练的脸上竟是带有几分戏谑，也不知道这孩子见到那姑娘以后会是什么反应，毕竟她可是为数不多知道他们关系的人啊！没等穆司阳追问些什么，齐娜就很是自觉的转移了话题。“我看了一下，大家的状态都不错，还有了一些新面孔。”

穆司阳：“没错，为了今年的全国大赛我们还招了不少新人。其中，像百扬和乔晨都是进步的比较快的，经过了比赛的洗礼他们都已经具备了主力的资格了。”虽然不知道教练的话是什么意思，但是听她这么说难道他们接下来还会有新成员加入吗？

教练：“除了训练，队员们的学习成绩也不能落下，这一点非常重要，排位赛和成绩都合格的才可以打比赛。司阳，你一定要记住。”

穆司阳：“我会努力的。”

教练：“作为队长，不仅要完成自己的训练还需要请同学们帮忙，不要什么事情都一个人扛……”

穆司阳：“说到这个，阿严同学对于训练有自己非常独到的见解，所以后面的训练计划我想让他参与制订，您觉得怎么样？”

不得不说，不久之后的穆司阳一定会后悔自己的这个决定的。

教练：“严志明的计划我都已经看过了非常有价值，接下来就由你们俩安排训练吧，我呢就和新成员一起来做你们坚强的后盾。”

穆司阳：“谢谢教练。”

网球场上

严志明：“我制订了新的训练计划，请佳乐出来配合我演示。”

唐佳乐：“怪不得你这两天总盯着我呢，原来是想拿我开刀啊？”

严志明：“大家的技战术都各不相同，佳乐属于灵活型选手，大勇属于防守反击型选手，卓治属于技术型选手，但不论大家对自己的球路有多么自信，赛场上执行力是最重要的，而执行力靠的是体能和反应能力。这个铅袋两只脚加一起有一千克的训练负荷。”

唐佳乐：“靠这么点重量就想限制住我呀？也太小看我了吧？”唐佳乐绝对不会想到后面的自己到底有多惨。

严志明：“话不要说得太满，我准备了不同颜色的网球，对应这不同颜色的标志桶，当发球机把球发出来如果没有打到相同颜色的标志桶就算输，下面请佳乐给大家先展示一下。”

唐佳乐：“好，看我的吧。”

唐佳乐：“红色！蓝色！”

乔晨：“怎么样？厉害吧？”

路夏：“动态视力不错。”

乔晨：“你小子懂得还挺多的吗？论接球速度和反应能力没有人能比得过佳乐，有这样的学长在队里陪你练球是不是感觉很幸福啊？”

路夏：“负重效果马上就会出现。”

唐佳乐：“果然现在才感觉到有点碍事呢。”

严志明：“慢慢的也已经感受到了一千克的负荷了吧？”

唐佳乐：“嗯，可不可以把它给取掉啊？”

严志明：“当然不能。”

唐佳乐：“好吧。来吧。红色！”

严志明：“应该是蓝色吧？”

唐佳乐：“啊？阿严，不带你这么玩的啊！这明明就是红色啊？”

严志明：“不管是什么颜色的球，你刚才都没有击中它不是吗？”

唐佳乐：“可是你刚才明明就已经算是场外干扰了吧？”

严志明：“如果在比赛当中，有人喊出左旋球你会照着做吗？”

唐佳乐：“好吧。”

严志明：“随着体力的下降，判断力也会随之下降，这种情况的发生是任何人都无法避免的，唯一的方法是提高自己的体能，提高到随时都可以让自己冷静判断的状态。”

唐佳乐：“我错了。”

严志明：“提高体能不只靠训练，还有补充营养。”说着严志明竟是不知道从哪里拿出了一杯颜色诡异的液体。

唐佳乐：“所以这是什么？”

严志明：“喝了它就知道了。”

唐佳乐：“哦。”唐佳乐竟然真的一点防备心都没有的喝了一大口，慢慢品味这才发觉有些不对，顿时整个人都炸裂了起来围绕着整个网球场疯跑。“好苦！好苦！”

严志明：“刚刚忘记给大家介绍了，这就是我给大家准备的惊喜，我的特制蔬菜汁，暂命名严汁好了。苦瓜，芥末等等差不多有四十多种吧，都是对身体有营养的东西。”说着他自己还喝了一口杯中的液体。“不错呢。喝完之后会有短暂的头晕，但是马上就会体力充沛，不过，看这个状态，严汁对大家精神上的补充好像更有效果。在比赛中，精神是一个非常重要的因素，严汁能有这种效果也是出乎我的意料，兴隆，下一个是你，别怕。”他竟然还贴心的安抚了一句。

贺兴隆：“燃烧吧！”

很好，又废一个。

贺兴隆：“好苦啊！”

张百扬：“好苦！好苦！”

池大勇：“好苦好苦！”

乔晨：“好苦好苦啊！”

卓治：“好快的球。”虽然知道接下来迎接自己的是什么，可是卓治的脸上倒是看不出来半分的紧张，反倒是有些跃跃欲试的意思。“真是期待啊！”

严志明：“来吧。”

卓治：“味道不错嘛。”虽是如此说但他似乎也并没有喝下去多少。

严志明：“天才就是天才。”严志明由衷的感叹了一句，伸出手拍上了卓治的肩膀。“你是懂我的。”

就见到卓治竟然再次拿起杯子竟是直接一饮而尽了，眼下场上仅剩的也就只有路夏这孩子了。

路人甲：“主编，我现在已经在他们训练场外围了，马上就带您看一下他们每天训练时的真实实力。”话音刚落，她便看到了网球场上躺了一地的众人。

万能人物：“真实实力就是这样的？”

路人甲：“不是，主编，他们平时不是这样的，我，主编，我带您去看一下他们育青真正的天才吧！就就在那边，主编主编你看他就是路夏，他是一个真正的天才，他才能够代表育青真正的实力。”

没想到下一秒路夏就失手了，而被严志明喂了不过一口严汁的路夏三步都没走出去就狠狠的摔在了地上。

万能人物：“这就是你说的天才？我看你就是个蠢材！赶紧给我回来。”

路人甲：“不是，主编你……你听我给你解释啊！”

穆司阳：“阿严，你们在做什么？”看着倒了一地的队员就是穆司阳也有些惊讶了。

严志明：“队长，这是我为了给大家的训练补充营养新研制的营养严汁，你也尝一尝吧？”说着严志明就把手中的杯子递了出去。

穆司阳：“好。”穆司阳毫无防备的接过杯子喝了一口，面上虽然看不出来什么，但是他额头上的汗珠和握紧的手已经是能说明一切了。

卓治：“喜欢吗？”卓治笑着故意开口问道。

穆司阳：“还不错，阿严，我很信任你的工作并且也支持你，至于这个严汁它可以作为我们队的阶段性的营养补充品，记住，阶段性的。”穆司阳强调着。

严志明：“好的，队长。那么就是每周两次。”

穆司阳：“一周一次，我们商量着来。”

严志明：“一周一次的话营养可能不太够补充完啊？”

穆司阳：“一周一次，不用商量。”穆司阳这回倒是直接定了下来。

严志明：“好的队长，那我就研制一种浓缩型的。”

听到这话的穆司阳脚步虚浮险些跌到地上，却还是强撑着保持正常。

卓治：“看来队长也很爱这个严汁嘛。”

严志明：“没错。”

顾思柠：“这……是个什么情况？小家伙？你没事吧？小家伙！”刚一走进来就看见躺了一地的众人，顾思柠很是惊讶的瞪大了眼睛，在看到某个熟悉的身影之后她快步走到了他的身旁俯下身去查看这人的情况，伸出手戳了戳少年尚且还有些稚嫩的脸颊，看着他似乎有些涣散的眼睛，顾思柠不由得咽了下口水猜测道。“这不会是食物中毒吧？”

不得不说顾思柠真相了！

察觉到这边的声响，场上仅存的三人闻声望来就见到倒在地上的路夏身旁不知何时多了一位穿着白大褂肩上背了一个很是精致的医药箱的年轻女人。

抬起头的顾思柠恰巧与这三人的目光对了个正着，就见到她的脸上瞬间换上了明媚的笑容，也没空再去管躺在地上的倒霉小家伙竟是连医药箱都直接丢下了站起身奔着那人就去了。

顾思柠：“阳阳！”

穆司阳几乎是下意识的伸出手接住了向自己飞奔而来的顾思柠，他的脸上也不自觉的浮起了一抹笑意。

而一旁的严志明和卓治倒是饶有兴趣的打量着这一幕，不过严志明接下来的话倒是着实惊到了他们。

严志明：“队嫂来的真巧，要不要试一试我最新研制的严汁？”严志明竟很是期待的递出了手中的杯子。

见此穆司阳下意识的就要制止不了解情况的顾思柠，却不知道顾思柠很是聪明的已然察觉到了什么。

顾思柠：“谢了，不过还是不用了，我自认为我的身体还没到能扛得住这东西的程度。”看着这诡异至极的液体在看看周围躺尸了一地的少年，顾思柠还有什么不明白的，连忙出言拒绝了这个作死的请求。

严志明：“那还真是可惜了……”